Obesitas is een oorzaak van Type 2 diabetes en diabetes is een oorzaak van obesitas. Overmatig eten is een ernstig probleem, hoewel veel mensen die binge eten niet zien op die manier. Tenzij u realiseren en u erkent overmatig eten en het is een probleem dat moet worden gestopt, uw gezondheid zal alleen verslechteren als uw lichaamsgewicht groeit.
Als u overmatig eten, kan het gaan voor uren zelfs als je volledige. Binge eters eten voorbij de "volledige" niveau en dat is waarom het is gemakkelijk voor hen om gewicht te bereiken. Mensen die binge eten gevoel depressief en schuldig en strijd met gevoelens van afkeer op wat ze doen, maar het is niet te beheersen. Ze zijn bezorgd over hoe het zal invloed op hun lichaam en dus ze mentaal hekelen zelf voor het zijn zo uit de hand.
Mensen met dit probleem, probeer niet te compenseren door vasten, braken of teveel uitoefent. Ze hebben net deze ongezonde obsessie met eten. Omdat zo veel voedsel in hun lichaam gaat, is het zeer gemakkelijk voor suiker niveaus te spiraal uit de controle en Type 2 diabetes om in te stellen als gevolg. Gewichtstoename is gegarandeerd en dat leidt slechts tot verdere medische complicaties zo goed.
Voedsel en overmatig eten is een coping-mechanisme. Mensen die het doen zelf een hekel aan en hoe meer gewicht die ze krijgen, de meer voedsel dat ze eten om zich beter te voelen. Denk terug aan uw laatste kerst-vieringen. De meeste mensen neigen te veel eten tijdens deze periode. Nu denken over eten tweemaal of drie keer zoveel als het elke dag. Dan krijg je een idee van hoe een binge eater voelt.
Hier zijn enkele tekenen dat u van overmatig eten Last mogelijk:
alleen het eten van kleine hoeveelheden in het openbaar.
het eten van sneller dan normaal.
depressie.
dwangmatig obsessie over uw gewicht en uiterlijk.
steeds antisociaal vanwege het gevoel verlegen over de grootte van uw lichaam.
yoyo gewicht lezingen die niet stabiliseren.
onvermogen om een soort van streng dieet.
eten in het geheim, omdat u schamen voor wat je doet.
verbergen voedsel zodat u later kunt snack.
hele dag lang met geen set maaltijd eten.
normale eetgewoonten wanneer u rond andere mensen, maar als je alleen bent, u kloof jezelf.
zelfs zodra je vol eten.
niet in staat om te stoppen met eten of om te bepalen welk type van voedsel u eet.
Emotionele symptomen omvatten:
stress of angst dat alleen als je eet opgelucht.
niet tevreden ondanks gorging jezelf op veel meer voedsel dan u moet.
gevoelens van wanhoop over het beheren van uw gewicht en uw eetgewoonten gek.
gevoelens van apathie of lifelessness als je niet eet.
gevoelens van afkeer, depressie en schuld na een bingeing sessie.
Overmatig eten is ongezond op zoveel manieren dat het pagina's duren zou om ze allemaal te noemen. Als u te ontwikkelen van Type 2 diabetes veroorzaakt, werken uw gezondheid zal alleen maar erger als je blijven eten en gewicht. Je moet hulp zoeken omdat overmatig eten alleen maar u naar de pad voor vernietiging leiden zal.