Wellness is meer dan alleen fysieke gezondheid. Wellness is multi-dimensionale, bestaande uit zes dimensies: fysieke, sociale, emotionele, intellectuele, beroepsmatige en spirituele. Het kan gemakkelijk worden gesteld dat deze zes onderling samenhangende dimensies alle een rol in de kwaliteit van het leven (QOL spelen).
Wikipedia beschrijft in het algemeen QOL als de "algemene welzijn van individuen en gemeenschappen." Welzijn wordt door Wikipedia beschreven als "een algemene term voor de conditie van een individu of groep. Bijvoorbeeld hun sociale, economische, psychologische, spirituele of medische staat; hoge welzijn betekent dat in zekere zin, het individu of groep van ervaring positief, is terwijl lage welzijn gekoppeld aan negatieve gebeurtenissen is." Zowel QOL en welzijn kunnen uiteraard hebben een breed scala van contexten.
Een dergelijk kader is gezondheidsgerelateerde QOL (HQOL). HQOL is beschreven door Wikipedia als hoe iemands leven is "negatief beïnvloed door een slopende zwakte die is niet levensbedreigend, een levensbedreigende ziekte dat is niet een terminale ziekte, terminal, de voorspelbare, natuurlijke daling van de gezondheid van ouderling, een onvoorziene mentale/fysische achteruitgang van een geliefde, en chronische, eind-fase ziekteprocessen."
Een tweede context zou QOL op het werk. (WQOL). Op de werkplek, WQOL wordt hoofdzakelijk beïnvloed door twee belangrijke gebieden: de fysieke omgeving en de mensen verwante omgeving. De fysieke omgeving bestaat uit gebouwen, temperatuur, comfort, apparatuur, enz. De mensen gerelateerde milieu behandelt alle aspecten van de ervaring van de werknemer zoals relaties op het werk, hoe werknemers worden behandeld, ondersteund, opgeleid en zowel persoonlijk ontwikkeld en verstandig werk.
Aangezien het aanpakken van kosten is een constante factor in de werkplek, Debra Dailey, Group Vice President, hebben Global Transformation op Sodexo en haar collega's ontwikkeld een concept genaamd levenskwaliteit Per vierkante voet. Dit concept adressen de behoeften van de individuele werknemer "op een manier die het effect van de gebouwde omgeving of de dienstverlening maximaliseert binnen."
Sodexo is een wereldwijd leider in kwaliteit van leven-diensten die bijdragen aan de verbetering van het welzijn van de werknemers, werkprocessen optimaliseren en zorgen voor de goede werking en de veiligheid van alle soorten werkplekken. In hun 2015 werkplek Trends Report, gebaseerd op hun bijna 50 jaar van QOL onderzoek en analyse, geconstateerd Sodexo 6 afmetingen essentieel voor de kwaliteit van het leven. Zij zijn:
• Sociale interactie
• Gemak en efficiëntie
• Fysieke omgeving
• Persoonlijke groei
• Erkenning
• Gezondheid en welzijn
Als een worksite Wellness-coördinator, hoe kan je het beste gebruiken deze QOL dimensies in uw wellness-programma kader?
Sociale interactie
Net als alle menselijke wezens hebben werknemers behoefte aan een sociale interactie. Sociale ondersteuning is enorm als het gaat om het maken en ondersteunen van de veranderingen in levensstijl. Zoek naar manieren om te nemen team en groep type uitdagingen en wedstrijden. En voor degenen die niet graag groepsactiviteiten, vergeet niet een buddy-systeem.
Gemak en efficiëntie
Aangezien de tijd is de essentie, proberen te elimineren of te minimaliseren zoveel belemmeringen als je kunt. Zorg ervoor dat werknemers kunnen deelnemen aan uw initiatieven met gemak, efficiëntie en met minimale onderbreking aan de andere vereisten in hun leven.
Fysieke omgeving
Uitzoeken manieren die u de bestaande fysieke omgeving in uw programmering integreren kunt. Ook kijken voor gemakkelijke, eenvoudige, low cost manieren die u misschien het wijzigen van de bestaande fysieke omgeving zodat het beter aansluit bij uw behoeften.
Persoonlijke groei
Wellness is niet alleen over fysieke gezondheid. Wie zou u partner of samenwerken met beter inspelen op de behoeften van de niet-gezondheid van de werknemers. Hoe zou u bijdragen aan de werknemer ervaring beter te maken?
Erkenning
Erkenning verschilt van stimulansen. Alle werknemers willen worden gewaardeerd en echt gewaardeerd voor hun bijdrage voor hun inspanningen op het werk. Een eenvoudige dank gaat een lange weg. Vele lage en geen kosten manieren bestaan om te herkennen van werknemers. Hoe veel verschillende degenen gebruikt u?
Gezondheid en welzijn
Terwijl gezondheid belangrijk is, is welzijn over het helpen van werknemers om te gedijen.
Aangezien kwaliteit van het leven is erkend als zijnde een belangrijke factor in het welzijn van zowel werknemer en werkgever prestaties, moet QOL worden opgenomen in elke worksite wellness-programma vandaag.