Humanresourcesmanagement

Is pensioen slecht voor je gezondheid?

Volgens onderzoek uitgevoerd door het Instituut van economische zaken en de leeftijd Endeavour Fellowship, kan pensioen niet kondigt aan de halcyon dagen van vrije tijd en ontspanning die zo veel werkende mensen hun hoop hebben gevestigd. Na een eerste verbetering van welzijn te wijten aan een vermindering van stress niveaus verhoogt pensioen eigenlijk het risico van ­clinical depressie, diagnose phys­ical ziekte en de behoefte aan medic­ation.

De oplossing is volgens de auteurs van de studie, alsmede de internationale levensduur centrum UK (ILC), een betere "work-life balance" vergemakkelijken en het inschakelen van oudere mensen om te blijven werken voor meer. Niet alleen zou dit helpen van oudere werknemers, zowel economisch als sociaal, maar het zou ook het stimuleren van de economie als geheel. PWC, de grote accountantskantoor, heeft geschat dat verhogen van de pensioenleeftijd staat aan 70 in plaats van 68 door 2046 ongeveer 0,6 procent aan het BBP van de natie toevoegen zou.

U kunt worden verrast om te leren dat, volgens de officiële statistieken, 980,000 mensen van 65 jaar en meer dan nog steeds in loondienst in het Verenigd Koninkrijk zijn. Dus als we allemaal zijn leven langer, is het vooruitzicht van het werken totdat wij 70 oproep aan ons zijn, of we terughoudend op te geven van onze dromen van luie dagen knutselen in onze tuinen of het verbeteren van onze golf schommels zijn? Waarom zou we kiezen om te blijven werken in onze eind jaren 60 of zelfs 70s?

Mijn gok is dat de meest voorkomende redenen financiële beperkingen en angst van verveling en isolatie zijn.

"Ik niet veroorloven om met pensioen gaan"

Sommige mensen blijven werk buiten het bereik van 65 simpelweg omdat zij het geld nodig. Ontoereikende pensioenvoorzieningen dreigt te worden een steeds groter probleem met de ondergang van de gulle eindsalaris pensioenstelsels die gevoed de comfortabele pensioneringen van vorige generaties. Veel mensen zijn niet genoeg in hun pensioen inkomen te bieden een fatsoenlijk pensioen investeren. De trend voor het starten van een gezin later in het leven betekent ook dat de financiële verplichtingen die is gekoppeld aan het opvoeden van kinderen goed in een persoon 60s blijven kunnen. Nu dat de standaard pensioengerechtigde leeftijd is afgeschaft, als uw pensioen inkomen gaat ontoereikend, kan je hebben geen andere keuze dan om te blijven werken voor een paar meer jaar.

"Ik geniet nog steeds van mijn werk"

Andere mensen gewoon genieten van hun werk, voor haar intrinsieke belang en tevredenheid, of vanwege de sociale aspecten van het bijwonen van de werkplek. Na een levensduur van 40 jaar, met zijn bekende routines en kameraadschap, plus kunt u voelen angstig bij het vooruitzicht van het plotseling hebben nergens om te gaan elke dag, geen structuur in je dagelijkse leven. We kijken uit naar onze vakantie terwijl we werken, maar niet nodig om op een bepaalde tijd opstaan en gaan om te werken - zo prettig in kleine doses - kunnen worden vrij desoriënteert na een paar maanden. En verveling en sociaal isolement kunnen positief beschadigend zijn aan gezondheid, potentieel leiden tot het verhoogde risico van depressie die de onderzoekers vonden. Mensen moeten doen iets om uit het huis en gaan met andere mensen, om gelukkig en gezond.

Een van mijn cliënten vertelde me onlangs dat na de beslissing om "pensioen" in zijn late 40s omdat hij financieel veilig was, kreeg hij zo verveeld met het spelen van golf dat begon hij een ander bedrijf. Ik weet zeker dat er veel ondernemende mensen die er die het traditionele idee van pensionering zouden even vervelend vinden.

De juiste aanpak van pensionering

De sleutel tot een succesvol en gelukkig pensioen, mijns inziens is te plannen voor het, zowel financieel door ervoor te zorgen dat u in een werkplek pensioen of sommige andere zinnige investering en in termen van hobby's en activiteiten opslaat. Al te vaak pensioen is een plotselinge leven te veranderen, zoals springen van een rots. Één dag die u werkt voltijds, de volgende dag heb je niets te doen. Een dag hebt u een full-time salaris binnenkomt, de volgende dag die u aangewezen op een sterk verminderde inkomsten zijn. De verandering is te abrupt.

In een ideale wereld, met instemming van uw werkgever, zou een geleidelijke vermindering van de arbeidstijd een veel betere manier om uw overgang naar pensioen, zodat u geleidelijk aanpassen aan een vermindering van de inkomsten, en andere activiteiten te bezetten uw toenemende hoeveelheid vrije tijd vinden. Het zou goed voor uw werkgever, ook omdat u geleidelijk aan een jongere persoon, doorgeven van uw schat aan ervaring, die met successieplanning helpen zou kan overhandigen.

Barones Greengross van de ILC bekritiseert het feit dat werkgevers niet meer ter ondersteuning van oudere werknemers te doen. Ze citeert enkele goede voorbeelden van grote werkgevers zoals Sainsbury's en BMW die over regelingen beschikken om een "geleidelijke" aanpak van pensionering, terwijl anderen de juiste geluiden te maken, maar in de praktijk niet leveren.

We leven in een verouderende maatschappij en problemen in verband met armoede en slechte gezondheid in pensioen gaan niet om weg te gaan. Het is iets die wij allen moet denken en plannen voor zowel als werkgever en als individuen.