È normale vedere dopo aver letto i risultati di un recente studio, che i diabetici non dovrebbero bere bevande gassate dieta o dieta nulla. Si può anche concludere bevande dietetiche di qualsiasi genere non devono essere consumati da persone senza diabete di tipo 2. Ecco perche '...
Uno studio condotto nel 2009 oltre 5.000 partecipanti multi-etnica, ciascuno dei partecipanti a bere dieta uno o più chiesto soda su una base quotidiana. I risultati ha concluso che bere uno o più dieta soda ogni giorno è stato associato con aumento del rischio di sviluppare diabete di tipo 2 per queste persone in particolare - di una quantità enorme di 67%.
I risultati di questo ampio studio mette in luce l'attuali consigli che persone con diagnosi di diabete di tipo 2 dovrebbero passare da regolari bevande analcoliche a dieta bevande...
questo chiaramente deve cambiare come lo studio di cui sopra indica sia non-diabetici e diabetici di tipo 2 sono suscettibili di aumentare le loro probabilità di sviluppare più elevati livelli di zucchero nel sangue.
Se una bevanda può aumentare una glicemia non-diabetici e loro peso - e la loro probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 - Scommetti che impedirà si inverte il diabete o gestione mai con successo la glicemia alta.
Un ulteriore studio condotto dal San Antonia Heart Study ha trovato un forte legame tra aumento di peso nel corso del tempo e il consumo di bevande dietetiche. Al momento dello studio, Sharon Fowler, che ha lavorato allo studio aveva questi commenti sui risultati:
"In media, per ogni dieta soft drink che nostri partecipanti bevevano al giorno, erano più probabili diventare sovrappeso durante i prossimi sette-otto anni il 65 per cento".
Così, non solo potrebbero bevande dietetiche aumentare le vostre probabilità di sviluppare diabete, potrebbe anche causare aumento di peso, vengono commercializzati per contribuire a ridurre la cosa.
L'obiettivo generale per tutti i diabetici è quello di concentrarsi sul portare loro alte glicemie giù all'interno delle gamme normali e sane. Bevande dietetiche, come pillole dimagranti e regimi di dieta di fad, non risolvere problemi di salute di una persona o diabete di tipo 2. Infatti, spesso contribuiscono ad una questioni di salute diabetici.
Ecco perché l'unico vero modo per gestire con successo il diabete di tipo 2 è di lavorare in linea con madre natura. Che significa mangiare cibi nello stato li ha presentato a voi, non più elaborati, chimicamente trattati e in scatola versioni frizzante in una fabbrica che si preoccupa di più i profitti che la vostra salute.
Così, fare le vostre scelte di cibo e bevande dietetiche in modo educato in ogni momento. Prendendo un po' più tempo per pensare a cosa mettere nel tuo corpo, potrebbe essere solo la cosa migliore che hai fatto per la vostra salute - periodo.