Il tè è una bevanda rinfrescante in qualsiasi momento. Tuttavia, molte persone non sono consapevoli, c'è una vasta gamma di tisane varie e molti hanno particolari proprietà che aiutano a migliorare alcuni aspetti della vostra salute, soprattutto se si ha il diabete di tipo 2.
Tè nero è uno dei tè più comunemente usato per molte ragioni. È piacevole da bere ed è facile da trovare nei negozi. Contiene antiossidanti chiamati tearubigine e teaflavine che può:
guardia contro il comune raffreddore,
alleviare la congestione e ha
Proprietà inibitorie glucosio per aiutare il controllo di tipo 2 diabete.
Alcuni studi dicono anche può ridurre il rischio di avere un ictus e può custodire contro il cancro ai polmoni per i fumatori.
Tè verde è molto popolare e contiene anche antiossidanti. Esso contiene flavonoli per proteggere le retine da danni causati dall'elevato di zucchero nel sangue. E ' ha detto anche aiutare a prevenire i danni causati ai vostri vasi sanguigni a causa di livelli elevati di colesterolo. Alcuni flavonoli sono resistenti all'insulina, che è utile per i diabetici.
Gli studi rivelano che possono impedire il tè verde:
la crescita di molti tipi di cancro,
proteggere contro problemi cerebrali tra cui il morbo di Parkinson e di Alzheimer,
diminuire il rischio di ictus, evitando le arterie si intasi, e
aumentare i livelli di colesterolo "buono".
C'è anche qualche evidenza di tè verde può anche aiutare con perdita di peso.
Tè di ibisco può aiutare a ridurre la pressione sanguigna e abbassare i livelli di lipidi per una gamma sana. Ciò significa che aiuta a diminuire il rischio di malattie cardiache e ictus. Questo tè ha raramente effetti collaterali, quindi potrebbe essere vantaggioso sufficientemente quindi sono necessari farmaci.
Camomilla tè ha diversi vantaggi. È noto principalmente per dandovi un rilassante riposo. Tuttavia, è anche utile nella liquidazione sconvolto stomaci e controllo glicemia, proteggendo contro Iperglicemico. Può inoltre:
Spinta il sistema immunitario,
aiutare le donne con i crampi,
ridurre la crescita delle cellule tumorali, e
protezione contro i danni renali e nervose.
Tè salvia può amplificare l'effetto dell'insulina per i diabetici di tipo 2. È anche il miglior tè per problemi al fegato poiché migliora la funzionalità. Se il fegato non funziona correttamente, può soffrire di:
fatica,
mal di testa e un
riduzione dell'efficacia del sistema immunitario.
Tè bianco non è elaborato tanto quanto altri tè così gli antiossidanti noti come polifenoli, sono molto potenti. Questo significa che hai:
più protezione contro varie forme di cancro,
può abbassare la pressione sanguigna e rendere i vostri vasi sanguigni forti e sani, quindi in guardia contro il rischio di ictus o malattie cardiache.
le catechine, riducono il colesterolo "cattivo" e aumentano il colesterolo "buono".
Tè bianco inoltre rafforza le ossa, migliora il sistema immunitario, aiuta a proteggere contro influenza e raffreddore, mantiene i denti sani, aumenta l'energia, diminuisce la glicemia e riduce lo stress.
Questi sono solo alcuni dei tè disponibili. Provali per te stesso e godere di quelle che più ti piace: si trarrà benefici per la salute e mantenere i livelli di fluido allo stesso tempo.