Diabete di tipo 2 è una delle malattie più diffuse in tutto il mondo. Il numero di nuovi casi diagnosticati ogni anno rende più di un'epidemia che basta una semplice malattia. Il fatto che gli adulti più giovani sono lo sviluppo di diabete è ancora più scioccante. Ma anche con tanta pubblicità essere focalizzato sul diabete ci sono ancora molte cose che la maggior parte delle persone potrebbero non conoscere la condizione.
Qui ci sono alcuni miti comuni associati al diabete di tipo 2:
1. Solo le persone in sovrappeso ottenere diabete. Mentre molti dei diabetici nel mondo sono obesi o in sovrappeso, non significa che essi sono gli unici inclini alla malattia. Ci sono molte persone che sono al loro peso corporeo ideale e ancora sviluppano la condizione. Come? Perché, anche se ci sono molti fattori associati con l'eccesso di peso che può favorire il diabete, ci sono anche altri fattori che non sono direttamente legati al sovrappeso. La genetica è uno.
2. Se la gente non mangiare troppo zucchero, che non ottengono il diabete. La verità è che il diabete è molto più complicato di quello. Diabete è di solito causata da scelte di vita. È vero che le persone che non mangiano una dieta equilibrata e invece optare per alimenti che sono più alti in zucchero, grassi, carboidrati e calorie, sono più probabilità di sviluppare diabete di tipo 2. Ma anche se il consumo di zucchero hanno qualcosa a che fare con esso, è solo un piccolo pezzo del quadro complessivo.
3. Se i tuoi genitori sono diabetici, così saranno loro figli. Anche se la probabilità di diventare diabetici è drammaticamente aumentata se un genitore è diabetico, non è un modo sicuro per determinare la sua probabilità. I genitori possono essere diabetici senza il bambino anche diventare diabetico... finchè il bambino adotta uno stile di vita più sano.
4. Il diabete è per la vita. Diabete può essere invertito e persino completamente eliminati in molti casi.
5. Avere pre-diabete significa che si avrà il diabete tipo 2, un giorno. Avere pre-diabete dovrebbe essere inteso come un avvertimento e nulla più. Significa che i livelli di zucchero nel sangue sono più alti rispetto a quello che è considerato normale, ma essi non hanno progredito nella gamma di essere considerati un vera e propria tipo 2 diabetici... almeno non ancora. La cattiva notizia è... se non si fanno i cambiamenti di lifestyle, pre-diabete è l'ultimo passo prima di sviluppare il diabete. La buona notizia è che è possibile utilizzare questo come un'indicazione modifiche devono essere fatto... e ora.