Probabilmente è possibile denominare una celebrità che vive con giovanile, o diabete di tipo 1. Ma lo sapevate che il diabete giovanile rappresenta meno del 10% della crescente epidemia di diabete negli Stati Uniti? La maggior parte di noi sono a rischio molto più elevato di contrarre il diabete di tipo 2. Tipo 2 è noto anche come diabete dell'adulto, anche se sempre più che colpisce gli adolescenti e i bambini anche più piccoli.
Tipo 1, tipo 2 - Qual è la differenza?
È tutto diabete, giusto? Sbagliato! L'insulina è l'ormone che si muove di zucchero dal resto del corpo, sangue dove è usato per l'energia. Nelle persone con diabete, il corpo non produce insulina, quindi si deve assumere l'insulina - solitamente negli scatti - di gestire i livelli di zucchero nel sangue. Diabete giovanile o tipo 1, è il risultato di un processo autoimmune che uccide le cellule che producono insulina nel pancreas.
Le cause del diabete di tipo 2 sono più complesse. Spesso inizia quando il corpo diventa resistente all'insulina, impedendo che il sangue offrendo lo zucchero in muscoli e altri organi. Lo zucchero si accumula nel sangue, e il pancreas, in risposta, produce ancora più insulina, alla fine superando la resistenza e la consegna dello zucchero nelle cellule del corpo. A volte questo può produrre un ciclo di alti e bassi livelli di zucchero nel sangue. Nel corso del tempo, però, le cellule che producono insulina muoiono, o smettono di produrre insulina, e il risultato è il diabete.
Fattori di rischio per il diabete di tipo 2
Ci sono molti fattori che contribuiscono al rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.
Essere in sovrappeso
Una storia familiare di diabete di tipo 2
Essere inattivi
Età: il rischio aumenta con l'età.
Una storia di diabete gestazionale
Alcuni di questi fattori, come età e storia di famiglia, sono oltre il nostro controllo. La buona notizia è che altri fattori possono essere controllati, e la maggior parte di noi sarà in grado di evitare la presa in carico dei nostri fattori di rischio diabete di tipo 2.
Storia familiare: natura o cultura?
Se diabete "corre nella vostra famiglia," si dovrebbe solo accettare che il tuo destino è scritto nei tuoi geni e si aspettano che, troppo, diventerai diabetico? Assolutamente no! Essere consapevoli che lo stile di vita corre anche nelle famiglie, e questo è all'interno del controllo. Se stai seguendo una tradizione familiare di condurre una vita sedentaria, portando i chili in più, e cucinare e mangiare allo stesso modo la tua mamma fa, è possibile apportare modifiche che ridurranno il rischio. Si può essere quello di rompere il ciclo, non solo per se stessi, ma per la tua famiglia come bene.
Conoscere i rischi, conoscere i tuoi numeri
Che cosa fare? Discutere i rischi con il medico al vostro fisico successivo e determinare se è il momento di aggiungere lo screening del diabete a vostra regolari check-up. L'American Diabetes Association raccomanda che gli adulti hanno il loro primo screening all'età di 40 anni, con prove circa ogni tre anni dopo che. Il vostro medico, tuttavia, può raccomandare lo screening precedente o più frequente se si dispone di ulteriori fattori di rischio. Una volta che conosci i tuoi numeri, è possibile lavorare su un piano di azione sanitaria che è giusto per te.