Durante i mesi invernali tutti sentiamo storie inquietanti di ' focolai di influenza. Persone correre per diventare immunizzati nella speranza di allontanare quello che potrebbe diventare una condizione grave. Ma che cosa significa il ' influenza hanno a che fare con il diabete di tipo 2? Probabilmente più di quanto si potrebbe immaginare.
Persone con diagnosticate di diabete di tipo 2 sono più inclini a catturare i ' influenza proprio come sono le persone con asma e persone sopra i 65 anni di età. E sono più probabilità di sviluppare complicazioni a seguito di un attacco dei ' influenza.
L'influenza può anche interferire con la gestione del diabete. Poiché il ' influenza è un'infezione respiratoria contagiosa, è causata da una varietà di virus influenzali. Le infezioni virali causano il corpo attivare la loro naturale meccanismo di difesa distribuendo gli ormoni dello stress. Questi ormoni vengono rilasciati nel corpo per combattere il virus alterano anche inavvertitamente livelli di zucchero nel sangue, che lo rende piuttosto difficile da gestire il diabete di tipo 2.
Questo è il motivo per cui molti medici consigliano i diabetici di tipo 2 per renderlo sempre un punto di ricevere la vaccinazione contro l'influenza ogni anno. Questo non solo aiuta a proteggerli dalla ', l'influenza, ma aiuta anche a mantenere sotto controllo la glicemia. Purtroppo, la vaccinazione contro l'influenza non è in grado di offrire una protezione completa dal ' influenza: Ecco perché il saggio di essere pronto a trattare con il ' influenza e come interessa il diabete... nel caso in cui vieni con esso.
Se vi capita di sviluppare il ' influenza, è molto importante per voi di tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue... molto vicino anche più del solito. Esperti della salute consigliano di controllare la glicemia spesso come una volta ogni tre o quattro ore. Si desidera avere un allarme impostato vicino a voi per ricordarvi poiché probabilmente non ricorderai quando controllato ultima. I risultati di registrazione è anche una buona idea.
Una delle principali linee di difesa contro il ' influenza è quello di lavare le mani con acqua calda e sapone... soprattutto quando si è fuori in pubblico. Se avete intenzione di venire a contatto con altri che hanno i ' influenza e l'acqua non è disponibile per lavarsi le mani, è una buona idea di portare un piccolo contenitore di disinfettante con voi.
Se si sviluppano i ' influenza assicuratevi di mangiare solo cibi sani e anche bere molti liquidi. Non si potrebbe sempre sentire come mangiare ma devi mantenere la glicemia o si creerà un nuovo problema. Si desidera anche essere attenti di farmaci contenenti alti livelli di zucchero.