Wellness coaching, parfois dénommé santé transformational coaching est un domaine en pleine croissance. Entraîneurs en partenariat avec les entreprises à réduire les coûts de soins de santé, d'aider les individus à améliorer leur mode de vie et à accroître les comportements positifs. Grandes sociétés peuvent comprendre le coaching dans le cadre de leurs avantages et peuvent allouer même temps pour les employés de rencontrer les entraîneurs sur une base régulière. C'est dans l'intérêt des entreprises à intégrer ce type de prestation s'ils veulent vraiment investir dans la santé de leurs employés. Les employés en bonne santé sont généralement plus heureux et plus productifs que leurs homologues non saines.
Le coaching de bien-être est pour les gens qui veulent vraiment améliorer leur façon de vivre. Le coach mettra au défi les individus à s'adapter de nouvelles façons de penser et d'être. Il est difficile d'intégrer les méthodes de changement de comportement sur votre propre qui produisent des résultats à long terme. Coach bien-être fournit le plan qui aidera les particuliers à créer et à atteindre leur vision de l'obtention d'un mode de vie sain.
En règle générale, la première étape est la création d'un plan de bien-être qui évalue l'état de santé actuel de l'individu et de buts. Coach bien-être professionnel fera en sorte qu'ils reçoivent le soutien nécessaire pour réussir. Ils agiront aussi comme un partenaire de reddition de comptes pour s'assurer que les actions des clients soutiennent leur vision prévue. Ils sont là pour vous motiver et de documenter les réussites et de faire des plans pour éviter les mésaventures. Ils ne sont pas nécessairement des soignants ou experts mais plutôt mentors qui ont été formés dans le domaine et peuvent aussi apportent des connaissances supplémentaires d'expériences antérieures ou de carrières. Ils seront souvent orienter les clients vers les professionnels de la santé qui peuvent inclure un nutritionniste, herboriste, chiropraticien, massage thérapeute, préparateur physique, psychologue ou thérapeute en réadaptation physique.
Le coaching de bien-être est un service très personnalisé. Les entraîneurs sont habitués à travailler avec des clients qui ont des problèmes de santé particuliers. Ils adapterons un programme pour répondre aux besoins de leurs clients tout en prenant en considération toutes les limitations qu'ils peuvent avoir. Objectifs tout en participant à un programme peuvent comprendre de perdre du poids, devenir plus actif, cesser de fumer, améliorer votre alimentation, diminuer l'anxiété ou augmentant la santé mentale. L'objectif global est de l'entraîneur définir le client sur un chemin pour parvenir à un changement de mode de vie durable qui donne des résultats à long terme.
Si votre employeur actuel n'offre pas de coaching dans le cadre de leur forfait de prestations de bien-être, vous pouvez discuter de l'option avec votre service de ressources humaines.