Manger une grenouille direct première chose le matin, ce n'est pas une tâche facile ! Mais si vous le faites, vous pouvez être assuré du fait que le reste de la journée n'obtiendra pas plus mal ! Il ne peut seulement s'améliorer !
Comment est-ce lié à la gestion du temps et battre la procrastination ?
Votre grenouille est votre tâche plus difficile et désagréable que vous avez à traiter au cours de la journée. Si vous « mangez cette grenouille » - poignée la tâche plus difficile première chose le matin - le reste de la journée ne peut seulement s'améliorer. Presque toujours, la tâche plus difficile et désagréable est celui qui est aussi le plus important en termes de faire retour sur votre temps investi. C'est la tâche que peut avoir un impact positif sur votre vie personnelle ou professionnelle.
Nous avons souvent tergiverser sur ces tâches importantes. Résister à la tentation de faire d'abord la tâche plus facile. Faire une routine et ne pensez même pas à elle - juste avaler cette grenouille – première chose le matin. Si nous avons l'habitude de s'attaquer à nos principales missions première chose le matin, il nous donne élan et énergie pour le reste de la journée.
Que se passe-t-il si vous avez deux grenouilles à manger ? Il n'est pas sensé de s'asseoir et regarder chez eux. Il suffit de choisir le plus laid des deux et elle avaler !
Dans son titre de livre « Manger que grenouille » auteur Brian Tracy raconte son expérience personnelle avec son client - après la session de formation sur « Manger que Frog ». Le PDG de la société a été tellement impressionné par ce concept qu'il a acheté des grenouilles en cuivre pour afficher à chaque bureau de ses vendeurs. Il s'agissait d'un rappel à « manger la grenouille » première chose le matin. L'entreprise a doublé ses ventes en moins de 18 mois et le CEO crédité du succès sur les grenouilles sur le Bureau !
Sauf si nous faisons un effort conscient pour remplir nos tâches dans l'ordre de priorité et d'importance-, nous tomberons dans le piège d'éviter les tâches désagréables. Cela peut devenir rapidement une mauvaise habitude que nous appelons la procrastination. Bonnes habitudes sont essentiels à la réussite de l'individu mais aussi de la société.
Si vous souhaitez former vos employés en adoptant les meilleures pratiques de nombreuses entreprises Fortune 500, s'il vous plaît appelez pour une démo gratuite de 10 minutes de notre module de productivité personnelle - OPM - à votre propre bureau, sur votre propre ordinateur, à une heure convenable pour vous - de voir comment les OPM peut vous aider et votre équipe de devenue très productif. Vous n'avez rien à perdre mais votre stress et de prendre le contrôle de retour de votre travail et votre vie.