Si vous avez quelqu'un friended dernièrement--ou partagé un triomphe personnel avec vos followers--vous êtes en bonne compagnie. Environ 58 millions d'américains utilisent les médias sociaux et pas seulement pour poster leurs dernières photos de famille maladroits.
Un nombre croissant d'utilisateurs de médias sociaux vont en public avec des efforts pour perdre du poids, se mettre en forme ou moins insister. Ces changeurs de style de vie ont bon espoir que les amis en ligne vont tenir responsables, inciter les jeunes et les encourager--augmenter leurs chances de réussite. Mais ce n'est pas tout.
Appels de réseautage sociales à l'homme ont besoin de se sentir connecté--et d'avoir du plaisir. Penser que c'est la version moderne du groupe d'appui perte poids traditionnel, par exemple. Personne ne veut subir les défis de la perte de poids seule ; Nous voulons partager nos expériences--bonnes et mauvaises--et apprendre les uns des autres. Nous avons envie ce sentiment de camaraderie et de plaisir qui vient de travailler ensemble vers un but commun. Et peut-être surtout, nous voulons quelqu'un à remarquer lorsque nous perdre quelques kilos.
L'avènement des téléphones intelligents et un nombre impressionnant de bien-être moyens apps, nous portons le soutien de groupes dans nos poches... connexion quand et où nous voulons. Avec l'aide d'un bouton, nous pouvons mettre nos dernière artérielle, livres part perdu ou gagné ou donnent à quelqu'un d'autre a cinq haut virtuel pour méditer 3 jours d'affilée.
Donc ce que cela signifie pour le professionnel de promotion de la santé ? Si vous n'êtes pas déjà immergé dans l'intersection du changement de comportement et les réseaux sociaux, il est temps de plonger. Parce que si votre programme bien-être inclut une fonctionnalité de réseautage sociale, vos participants sont déjà là. Ils partagent ses stats d'entraînement sur MyFitnessPal et FitBit ™, inspirant des copains de perte de poids sur le LoseIt! et en participant à des forums spécifiques à une maladie chroniques. Ils reçoivent une rétroaction immédiate sur les réalisations de bien-être, encouragement lorsqu'ils rechutent et beaucoup de félicitations.
Les réseaux sociaux de santé et de bien-être se développe rapidement. En comparaison, votre programme de mieux-être rencontrerez comme de plus en plus de toucher et de si terne, il est absent. Font de cette l'année, que vous obtenez au courant sur les médias sociaux. Essayez un peu d'applications wellness et notez quelle différence il fait juste pour savoir que vous avez des amis à l'écoute de vos progrès. Et inclure les réseaux sociaux dans votre prochaine campagne de bien-être.
« Mur »-type forums sont une bonne façon de commencer. Ils sont inclus dans beaucoup de produits d'amélioration des systèmes de santé les plus populaires tels que Walktober, 10 K-A-Day, et aider les po tous les gens se connectent le long de la route au changement de comportement santé rend mieux plus agréable au goût, amusant et susceptible de s'en tenir. Pour engager le plus de participants potentiels, leur rencontre où ils le sont déjà : dans le monde des réseaux sociaux.