« Mon nom est Adele Gould et je suis un ordinateur-alcooliques ».
Là ! Je l'ai dit ! Après des années d'excuses et de déni, j'ai fini par admettre la vérité. J'ai caché derrière ma réputation comme le gourou de l'ordinateur local - la personne de ma famille et mes amis appellent à l'aide quand ils ont frappé un pépin. Il a été merveilleux pour mon estime de soi - mais il est probablement juste une autre rationalisation derrière lequel je ne peux cacher.
Vous savez que vous êtes accro à un ordinateur, lorsque vous passez des heures dans le cyberespace, font tout - et rien. Vous savez que vous êtes accro quand vous vous asseyez devant l'ordinateur jusqu'aux heures tôt le matin et sautez avec impatience hors du lit, après quatre heures de sommeil - de vérifier votre email ! Vous savez que vous êtes accro quand va et vient l'heure du déjeuner et vous n'avez pas encore pris le petit déjeuner, ou quand votre douche dans l'après-midi, juste avant que votre conjoint rentre du travail. Vous savez que vous êtes accro quand votre to-do list s'allonge chaque jour au lieu de plus courte... ou quand votre bureau s'entasse avec courrier non-ouvert et divers papiers... Lorsque vous avez utilisé pour être pointilleux sur ces questions.
Alerte Actualités ! Ce n'est effectivement pas vous que je parle - c'est moi ! Pour être honnête, l'ordinateur offre m'outils avec qui je peux faire preuve de créativité - je peux rester en contact avec des amis et votre famille partout dans le monde, je peux écrire des essais comme celui-ci... Je peux modifier les photos et les vidéos & faire circuler... Je peux créer des diaporamas. Bien sûr, je peux trouver et commander n'importe quel article en étant assis à mon bureau dans mon pyjama, et - en quelques secondes - je peux trouver des réponses aux questions que j'ai peut-être.
Très bien, vous dites. Mais quid connexion avec la vie et de respiration des êtres humains ?
Eh bien... Je dois avouer que j'ai fait moins et moins de qui ces derniers temps, en dépit d'être à la retraite... Oh, attends ! J'ai presque oublié ! Je me connecte avec un de mes fils souvent - il est la personne que j'appelle quand je vais avoir un problème informatique!!
Donc ce que je fais pour remédier à cette situation ? Bien - me féliciter. J'ai pris la première étape - reconnaissant que je suis un toxicomane. Et cet aveu public plutôt embarrassant est numéro deux de l'étape. Peut-être l'exposition du public me honte en sobriété instantanée ?
Je veux vraiment changer ? Ma tête dit oui ; mon coeur dit « demain », que je clique heureusement loin au clavier. Famous last words de tout toxicomane, comme l'attraction de l'addiction mégots têtes avec le désir d'arrêter. J'aime mon environnement tech (l'amour de qui - je pourrais ajouter - a renversé au-dessus dans autres outils tech... il n'est pas un gadget de tech que je n'ai pas!).
Oh pas!! Je suis un tech-aholic, non seulement un ordinateur-alcooliques ?
HELP!!!!!!!!!!!!!!!!
Bon, calmez-vous Adele. Vous êtes à la place du conducteur. Vous pouvez faire quelque choix que vous voulez. C'est à vous. (Eh bien, je choisis de revenir en arrière dans la clandestinité... sauf que si vous lisez ceci, alors, le chat est sorti du sac).
Qu'est que vous dites ? Vous êtes ramasser sur mon ambivalence ? Comment vous comprendre celui-là ? Mais vous ne comprenez pas ! J'aime mon ordinateur (Eh bien en fait... J'en ai deux). Ce n'est pas facile, vous savez. Il n'est pas comme si je peux désintoxiquer, comme faire des alcooliques. Qui fait il est beaucoup plus difficile à contrôler... c'est toujours un cas de « juste une minute de plus » (traduction: « juste une difficulté de plus »).
Pour ma défense, je ne fais pas la messagerie instantanée, et le seul jeu que je joue sur l'ordinateur est Scrabble, qui exerce à mon cerveau frit. Qui d'autre va jouer avec moi au 01 ? Mon mari ne veut pas.
Je sonnent comme une pleurnicherie, âgé de 3 ans je ne ? « Maman, que personne ne va jouer avec moi! »
Okay - si je suis vraiment sérieux à ce sujet, j'ai besoin de trouver un moyen de réduire l'utilisation de mon ordinateur. Accrocher - permettez-moi d'utiliser mon ordinateur portable fiable pour apprendre à m'en empêcher. Voir ? Je vous dit que c'était utile ! J'ai trouvé toutes sortes de conseils – qui me dit que je ne suis pas seul !
Astuce numéro un - régler une alarme s'éteigne après une heure de temps d'ordinateur et choisissez une heure au cours de chaque journée s'abstenir. Bon - c'est facile. Je peux le faire. Mais il me laisse encore avec 22 heures de pousser/tirer.
Ensuite, faites une liste de toutes les choses que je pourrais accomplir dans mon temps libre nouvellement acquises. Bien - si ce n'était pas pour le fait que la plupart de mes listes de tâches requièrent l'utilisation d'un ordinateur, il serait une excellente idée!! Jeter celui-là.
La suggestion suivante : mettre mon ordinateur dans une zone de fort trafic dans ma maison. Il n'y a aucune zone de fort trafic dans ma maison - c'est seulement mon mari et moi ici. Un de plus pour la poubelle.
Une autre bonne idée : je dois obtenir l'appui des membres de ma famille. Bon, c'est facile - je peux le faire... mais il serait oh ! si facile de feindre l'innocence.
Comment est-ce pour un zinger : je devrais installer logiciel pour limiter mon accès. Jeu toxicomanes peuvent faire quelque chose comme ça - ils peuvent signer un document refusant leur entrée dans le casino. On l'appelle « l'exclusion volontaire ».
Désolé - pas peut faire. Ne le fera. Aucun cas de Jose !
Chut ! Il est 03 J'ai juste obtenu hors du lit pour aller aux toilettes et pensé que je voudrais vérifier mon email alors que j'étais debout. Mon mari dort...
... et pas une âme sait que je suis ici (L.O.L!)!!