Tout le monde devrait être préoccupé par la maladie parodontale. Mais cela devrait être la plus haute importance pour les diabétiques de Type 2 qui sont beaucoup plus enclins à développer la maladie en raison de la façon dont le diabète et l'hyperglycémie encourage à se former. Dans ce troisième volet de la série en quatre parties, nous vous donnons quelques moyens utiles que vous, comme un diabétique, pouvez conjurer les avancées de la maladie parodontale...
1. Changez votre brosse à dents souvent. Nous allons donner la peine d'acheter une bonne, angle brosse à dents à poils douces et ensuite nous laisser de côté une astuce d'entretien très importants : nous oublions de le changer dehors quand elle est usée. Une brosse à dents vous ne fera rien de bon si les poils sont usés ou aplaties vers l'extérieur. Cela réduit à néant les effets que vous essayez de réaliser à partir de brossage deux fois ou trois fois par jour.
Une bonne règle est de changer votre brosse à dents moins enfin tous les trois mois. Si il arrive à s'user plus vite - puis le changer plus tôt. Aussi, n'oubliez pas de le changer à chaque fois que vous êtes malade que vous va être contaminer avec les bactéries de votre maladie et de re-contaminer votre bouche avec la même bactérie maintes et maintes fois chaque fois que vous vous brossez. C'est très important si vous êtes placé sur les antibiotiques qui peuvent effectivement favoriser les infections. Assurez-vous juste que vous êtes tout à fait bien avant de le mettre dehors.
2. Convertir en électricité. À l'aide d'une brosse à dents électrique au lieu d'une version manuelle, vous augmentez significativement comment bien vous êtes vous brosser les dents - en supposant que vous l'utiliser dans le mode approprié. Une brosse à dents électrique permet de passer plus de temps sur des domaines spécifiques qui sont sujettes à la croissance de bactéries. Cela est particulièrement vrai si vous allez avec un modèle avec une tête de rotation, ce qui, soit dit en passant, est fortement recommandée lors de la sélection d'un modèle électrique.
Une brosse à dents électrique rotatif-style passera les poils vers le haut et loin les dents car vous vous brossez, déloger les particules de nourriture et curage d'une manière beaucoup plus efficace qu'une brosse à dents manuelle autour des gencives peuvent. De plus, vous serez plus susceptible de se brosser les dents plus longtemps si vous n'êtes pas à mettre l'effort physique en manoeuvrant la brosse à dents tout autour de votre bouche.
Aussi, assurez-vous de choisir un modèle, vous êtes à l'aise avec l'aide de. Certaines personnes n'aiment pas régulières brosses à dents électriques qui ne tournent car la tête vibre lorsque vous vous brossez. Cela désactive plusieurs utilisateurs d'utiliser un modèle électrique.