Il est évident de voir après avoir lu les résultats d'une étude récente, que les diabétiques ne devraient pas boire des boissons gazeuses diète ou diète quoi que ce soit. On peut également conclure des boissons de régime quelconque ne doivent pas être consommées par des personnes non diabétiques de Type 2. Voici pourquoi...
Une étude menée en 2009 sur plus de 5 000 participants et multiethniques, demandé à chacun des participants de boire un ou plusieurs régime sodas sur une base quotidienne. Les résultats passés boire un ou plus de boissons gazeuses diète par jour était associé à augmenter le risque de développer un diabète de Type 2 pour ces personnes en particulier - par une énorme quantité de 67 %.
Les résultats de cette étude met en lumière les conseils actuels que personnes atteintes de diabète de Type 2 devraient passer de boissons gazeuses régulières au régime alimentaire des boissons...
Il faut clairement changer à mesure que l'étude mentionnée ci-dessus indique les sujets non diabétiques et diabétiques de Type 2 sont susceptibles d'augmenter leurs chances de développer des niveaux plus élevés de sucre dans le sang.
Si une boisson peut augmenter une glycémie non diabétiques et leur poids - et leurs chances de développer un diabète de Type 2 - vous parier qu'il vous empêchera inverser votre diabète ou jamais bien gérer votre taux de sucre élevé.
Une autre étude menée par la San Antonia Heart Study trouvé un lien étroit entre la prise de poids au fil du temps et de la consommation de boissons contenant du sucre. Au moment de l'étude, Sharon Fowler, qui a travaillé sur l'étude avait ces commentaires sur les résultats :
« En moyenne, pour chaque boisson gazeuse de régime que nos participants bu par jour, ils étaient 65 % plus susceptibles de devenir obèses au cours de sept à huit prochaines années ».
Ainsi, non seulement pourrait boissons contenant du sucre augmenter vos chances de développer un diabète, ils peuvent causer des gain de poids, la chose même qu'ils sont commercialisés pour aider à réduire.
L'objectif global pour tous les diabétiques est de se concentrer sur apportant leurs niveaux de sucre dans le sang vers le bas pour dans les plages normales et en bonne santé. Boissons de régime, tout comme les pilules pour maigrir et régimes de manie de régime alimentaire, ne résolvent pas avec succès les problèmes de santé d'une personne ou diabète de Type 2. En fait, ils contribuent souvent à un problèmes de santé des diabétiques.
C'est pourquoi le seul vrai moyen de gérer votre diabète de Type 2 avec succès est de travailler en ligne avec mère-nature. Qui signifie manger des aliments à l'État, elle a présenté les pour vous, pas les plus traitement, chimiquement traités et en conserve des versions pétillantes fabriquées dans une usine qui se soucie plus de ses bénéfices à votre santé.
Alors, faites vos choix d'aliments et boissons diététiques de manière éduquée en permanence. Prendre un peu plus de temps à réfléchir à ce que vous mettez dans votre corps, peut-être la meilleure chose que vous avez fait pour votre santé - période.