Si vous avez récemment diagnostiqué avec le diabète de Type 2 ou avez vécu avec lui pendant plusieurs années il est généralement considéré comme très bien pour vous de conduire une voiture ou une moto. Mais avant de partir à conduire, surtout pour un long voyage, c'est toujours une bonne idée de prendre quelques précautions spéciales et d'aborder la façon dont vous vous sentez avant de conduire. Ce faisant peut empêcher que vous ayez une hypoglycémie diabétique pendant la course et éviter que vous ayez un accident grave qui pourrait vous laisser et d'autres gravement blessés ou même tués.
Tout d'abord, assurez-vous de vous dire la société qui émet conduire votre permis de, que vous avez diabète et votre compagnie d'assurance - telle qu'elle peut annuler les deux si vous n'avez pas. Certaines compagnies n'avez pas besoin de savoir que si vous prenez de l'insuline est le choix de gestion, mais il vaut mieux leur dire au début juste pour s'assurer que vous pouvez toujours utiliser votre assurance devrait découler de la situation.
Deuxièmement, une heure avant de conduire, s'assurer que vous avez mangé un repas sain et équilibré. Ceci devrait inclure une petite protéine animale, une petite quantité de gras sains (comme l'huile de noix de coco ou les fruits avocat), avec quelques légumes IG bas sains avec la peau sur car c'est où la fibre est. Cela permettra de maintenir votre glycémie dans une plage saine et devrait contribuer à prévenir vous entrer dans une hypoglycémie diabétique.
Le problème avec un repas plein d'aliments à IG élevé ou les sucres blancs raffinés, est qu'ils peuvent causer des taux de glycémie pour s'envoler très vite, et quand quelque chose Monte - il doit redescendre. Aussi, plus vite votre niveau de sucre dans le sang Monte - vite, ça va venir s'écraser vers le bas et vous êtes plus à risque d'avoir une hypo.
Ainsi, en mangeant un repas sain et équilibré, une heure avant de conduire, vous contribuez à garder votre taux de glycémie dans une fourchette normale. Les aliments vont être digérés lentement et donc énergie sortira dans votre circulation sanguine à un taux raisonnable.
Enfin, si vous sentez que votre taux de glycémie commencent à tomber et connaître les signes avant-coureurs - puis les tester pour être sûr. Après avoir testé, vous confirmer qu'ils commencent à tomber, s'assurer que vous suivez les étapes ci-dessus et attendez une heure jusqu'à ce que votre taux de glycémie est normalisées avant de conduire. Vous pouvez tester à nouveau juste pour être du bon côté.
C'est une bonne idée de garder des comprimés de glucose sur vous en permanence, juste au cas où vous avez besoin de quelque chose de rapide par intérim pour arrêter votre taux de sucre dans le sang tomber si bas, vous pouvez passer à. Plusieurs accidents de voiture peuvent être évitées de cette façon, et les diabétiques peuvent porter sur la conduite avec succès si toutes les étapes ci-dessus sont prises.