Diabète de type 2 est causé par la résistance à l'insuline, un médicament pour améliorer la sensibilité à l'insuline serait donc une aubaine pour le traitement de cette affection. Un tel médicament, consistant en une molécule appelée acide eicosapentaénoïque (EPA), pourrait devenir une réalité.
Au cours de juillet 2013, le Journal médical de Singapour a parlé d'une étude Tehran University of Medical Sciences en Iran. Il inclus 67 personnes en surpoids qui avaient été diagnostiqués avec le diabète de Type 2.
32 a reçu une ADP tout en
35 ont reçu un placebo,
pendant trois mois. Il a été constaté le jeun de la glycémie a diminué dans le groupe EPA comparé au groupe placebo. Taux d'insuline a diminué également, indiquant que les patients de l'EPA sont développaient une plus grande sensibilité à l'insuline. Avec une plus grande sensibilité à l'insuline, ils n'avait pas besoin aussi bien. Tests directs d'insulino-résistance également montré une baisse de la concentration chez les participants traités par l'EPA.
De cette information, on a conclu que la sensibilité à l'insuline pourrait peut-être améliorée par le traitement des (EPA) de l'acide eicosapentaénoïque. Bien sûr, il sera des années avant que ce médicament est un médicament prescrit par votre médecin pour le diabète de Type 2, si elle s'avère toujours sûrs et efficaces à cette fin. Pendant ce temps, il fait partie d'un régime végétalien sain...
EPA est un oméga 3 acides gras. Acide alpha-linolénique ou ALA, est converti à l'EPA dans le corps. Il se trouve dans :
Lin,
chanvre, et
graines de citrouille, ainsi que
noix de Grenoble.
Petites quantités sont trouvent aussi dans le soja et les légumes verts. Les algues alimentaires contiennent EPA. Quand les gens mangent les huiles de poisson qu'ils obtiennent EPA faite par les algues et consommés par les poissons qui pourraient également avoir consommé de mercure.
Cet automne, quand vous vider votre citrouille, enregistrer les graines. Disposez-les en une seule couche sur une plaque à biscuits. Arroser d'huile d'olive et cuire au four à 300 F ou 150 ° C pendant 45 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Ils font une collation nutritive seule ou sont bonnes saupoudré sur une salade verte.
graines de lin et de chanvre sont grands en smoothies avec vos fruits préférés et yaourt végétalien. Allrecipes.com suggère de faire des smoothies avec des bananes congelées, gelée de fraises, farine de graines de lin et lait de soja vanille.
consulter le site VegetarianTimes.com pour une recette de carottes râpées et salade de céleri-rave aux graines de chanvre. Sont également inclus, échalotes, moutarde de dijon et le blanc vinaigre de vin.
le site KeepInItKind vous propose une recette de granola de tiercé gagnant super semences, à l'aide de graines de chia, croustillant de riz brun, graines de lin, muesli, graines de chanvre et l'avoine. KimberlySnyder.net a des instructions pour la fabrication de chanvre brut taboulé salade de persil, oignon, tomate, hempseeds, jus de citron, ail et huile d'olive.
les graines de chanvre sont également recommandés pour garnir, gruau, soupes et salades. L'huile de chanvre est utilisé pour faire des sauces à salade et trempette. Parce que l'huile n'est pas stable à la chaleur, il n'est pas utilisée en cuisine. Ne vous inquiétez pas ; vendu dans le commerce pour se nourrir des graines de chanvre ne sont pas un médicament.