Vous pouvez probablement nommer une célébrité qui vit avec juvénile ou diabète de Type 1. Mais saviez-vous que le diabète juvénile représente moins de 10 % de l'épidémie croissante du diabète aux États-Unis ? La plupart d'entre nous courent un plus grand risque de contracter le diabète de Type 2. Type 2 est également connu sous le nom de diabète de début, mais il est plus en plus touchant des adolescents et des enfants encore plus jeunes.
Type 1, Type 2 - quelle est la différence ?
C'est tous les diabète, non ? Mauvais ! L'insuline est l'hormone qui se déplace de sucre du reste de sang du corps, où il est utilisé pour l'énergie. Chez les personnes atteintes de diabète, le corps ne produit pas d'insuline, donc ils doivent prendre de l'insuline - habituellement dans les coups - pour gérer les niveaux de sucre dans le sang. Diabète juvénile ou de Type 1, est le résultat d'un processus auto-immun qui tue les cellules productrices d'insuline dans le pancréas.
Les causes du diabète de Type 2 sont plus complexes. Il commence souvent lorsque l'organisme devient résistant à l'insuline, empêchant le sang de livrer du sucre dans les muscles et autres organes. Sucre s'accumule dans le sang, et, en réponse, le pancréas produit encore plus d'insuline, finissent par surmonter la résistance et délivrer le sucre dans les cellules du corps. Cela peut parfois produire un cycle de hautes et basses des niveaux de sucre dans le sang. Au fil du temps, cependant, meurent les cellules productrices d'insuline, ou arrêter la production de l'insuline, et le résultat est le diabète.
Facteurs de risque de diabète de Type 2
Il y a beaucoup de facteurs qui contribuent à votre risque de développer un diabète de Type 2.
L'excès de poids
Antécédents familiaux de diabète de Type 2
Étant inactif
Âge : le risque augmente avec l'âge.
Antécédents de diabète gestationnel
Certains de ces facteurs, comme l'âge et les antécédents familiaux, sont hors de notre contrôle. La bonne nouvelle est que les autres facteurs peuvent être contrôlés, et la plupart d'entre nous sera en mesure d'éviter le diabète de Type 2 en prenant en charge de nos facteurs de risque.
Antécédents familiaux : nature ou culture ?
Si diabète « fonctionne dans votre famille, » devrait vous juste accepter que votre destin est écrit dans vos gènes et attendent que vous, aussi, va devenir diabétique ? Absolument pas ! Sachez que mode de vie s'exécute également dans les familles, et c'est au sein de votre contrôle. Si vous suivez une tradition familiale de mener une vie sédentaire, transportant des kilos en trop, et cuisiner et manger de la même manière votre maman le fait, vous pouvez apporter des modifications qui permettront de réduire vos risques. Vous pouvez être celui de briser le cycle, non seulement pour vous-même, mais aussi pour votre famille aussi bien.
Connaître votre risque, connaissez vos numéros
Que faire ? Discutez de vos risques avec votre médecin à votre prochaine physique et déterminer s'il est temps d'ajouter le dépistage du diabète à votre Check-up régulier. L'American Diabetes Association recommande que les adultes ont leur première projection a 40 ans, avec des tests tous les trois ans environ après cela. Votre médecin, peut cependant, recommandent le dépistage plus tôt ou plus souvent si vous avez des facteurs de risque supplémentaires. Une fois que vous savez vos numéros, vous pouvez travailler sur un plan d'action de santé qui vous convient.