Durant les mois d'hiver, nous sommes tous entendre histoires troublantes sur ' les épidémies de grippe. Les gens se précipitent vers deviennent immunisés dans l'espoir de conjurer ce qui pourrait devenir un problème grave. Mais que signifie la « grippe a à voir avec le diabète de Type 2 ? Plus que vous l'imaginez sans doute.
Personnes atteintes de diabète de Type 2 sont plus susceptibles d'attraper la "grippe tout comme les personnes asthmatiques et les personnes de plus de 65 ans sont. Et ils sont plus susceptibles de développer des complications suite à un épisode de la "grippe.
La grippe peut aussi interférer avec la gestion de votre diabète. Étant donné que la "grippe est une infection respiratoire contagieuse, elle est causée par une variété de virus grippaux. Infections virales amener l'organisme à activer leur mécanisme de défense naturel en déployant des hormones du stress. Car ces hormones sont libérées dans l'organisme à combattre le virus, ils modifient aussi par mégarde la glycémie, ce qui en fait assez difficile à gérer votre diabète de Type 2.
C'est pourquoi de nombreux médecins conseillent les diabétiques de Type 2 à toujours faire un point pour recevoir leur vaccination contre la grippe chaque année. Cela permet non seulement des pour protéger de la "grippe, mais il contribue également à maintenir leur taux de glycémie en échec. Malheureusement, la vaccination contre la grippe n'est pas en mesure d'offrir une protection complète contre le ' grippe : c'est pourquoi sa sage de se préparer à faire face à la "grippe et comment il affecte votre diabète... juste au cas où vous descendre avec elle.
Si vous arrivez à développer la « grippe, il est très important pour vous de garder un œil attentif sur votre taux de glycémie... encore plus que d'habitude. Les experts en santé vous recommandons de vérifier votre glycémie aussi souvent qu'une fois toutes les trois ou quatre heures. Vous voudrez avoir une alarme près de chez vous pour vous rappeler, car vous vous en souviendrez probablement pas quand vous vérifié dernière. Enregistrement de vos résultats, c'est aussi une bonne idée.
L'un des axes de défense contre la "grippe est de se laver les mains avec l'eau chaude savonneuse... surtout quand vous êtes dehors en public. Si vous souhaitez entrer en contact avec d'autres qui ont la "grippe et l'eau n'est pas disponible pour se laver les mains, c'est une bonne idée d'avoir un petit récipient de désinfectant pour les mains avec vous.
Si vous développez la « grippe Assurez-vous que vous mangez seulement des aliments sains et aussi buvez beaucoup de liquides. Vous pourriez vous sentir pas toujours envie de manger, mais vous devez garder votre sucre dans le sang vers le haut ou vous allez créer un tout nouveau problème. Vous souhaitez également attention aux médicaments contenant des niveaux élevés de sucre.