L'industrialisation est une épée à double tranchant, comme le montre une étude publiée récemment en Chine. Changements technologiques comme l'automobile, remplacement des bicyclettes favorise une vie plus confortable, mais sédentarité est probablement causant des épidémies d'obésité, de diabète de Type 2 et maladies cardiaques.
Dans une étude rapportés dans PLos One en 2013, la Chine nationale sur le diabète et le groupe d'étude des troubles métaboliques regarda de tour de taille et l'indice de masse corporelle (IMC) et développement de la maladie chez les 46 025 personnes âgés de 20 ans ou plus. On a trouvé que les gens avec des tailles de grande taille ont un risque accru de développer des juste de diabète de Type 2 et un plus grand risque de développer un diabète de Type 2 et de gras dans le sang dangereux que ceux avec petites tailles.
Un IMC élevé était associé à la seule l'hypertension artérielle et l'hypertension artérielle ainsi que les lipides sanguins dangereux.
les personnes qui avaient la taille plus élevée et l'IMC est plus élevé, avait plus de deux fois le risque de développer un diabète de Type 2 que celles avec une taille normale et BMIs.
les gens avec la taille plus élevée avaient plus de 5 fois plus de risque d'hypertension artérielle que celles avec la taille plus faible, et ils ont eu plus de 3 fois plus de risque de lipides sanguins dangereux.
Plus de 27 pour cent des citoyens chinois ont l'obésité centrale, ou une taille de taille haute, ce qui signifie que la graisse du ventre est susceptible de contribuer au développement du diabète de Type 2 :
plus de 31 pour cent est en surpoids, et
plus de 12 % sont obèses.
Selon la Fédération fédéral de diabète, la Chine mène le monde dans l'épidémie de diabète de Type 2. Environ 92,4 millions personnes chinoises ont la condition.
Entre les années 1950 et 1970 bicyclettes sont la méthode préférée des transports en Chine. Dans les années 1990 et début du XXIe siècle, les voitures est devenu plus populaires, numérotation plus 64 millions en 2011. Transports publics a également augmenté rapidement, pour moins de marche et la bicyclette. Pas étonnant que tour de taille et le nombre de cas de diabète et de cœur et des vaisseaux sanguins sont développent.
Marcher ou faire du vélo au travail tous les jours dans une ville conçue pour les automobilistes n'est pas pratique pour la plupart d'entre nous, mais avec tout le temps vous enregistrer dans votre voiture, pourquoi ne pas passer un peu de ça va faire un tour à pied ou à vélo, après le travail ? Jamais penser à sauver un chien d'un refuge pour animaux et en lui donnant un bon foyer ? Vous aurez bientôt un excellent compagnon. Saluez tous vos voisins que vous passez et vous pourriez également cultiver de nouveaux amis. En parlant de la culture, profitez des jardins de vos voisins le long du chemin. Vous pourriez obtenir quelque inspiration pour vos propres cultivars, qui peuvent fournir une certaine activité physique plus saine de plus en plus.