Si vous avez le diabète de Type 2, vous devez trouver des moyens pour lutter contre elle. Une façon est d'utiliser des herbes spécifiques aux vertus médicinales. Demandez toujours à votre médecin avant d'essayer quelque chose de nouveau dans le cas où il a des effets secondaires.
Indiqué ci-dessous est un peu d'information sur quelques uns des herbes qui pourraient être en mesure de vous aider à :
Myrtille feuilles contiennent divers acides qui aident à réduire la glycémie et le taux de triglycérides. Il peut aussi aider à traiter les maladies des yeux, les maladies cardiovasculaires et les problèmes digestifs. La façon la plus simple d'utiliser les feuilles est de faire un thé en les trempant tout d'abord dans l'eau froide et puis les faire bouillir pendant environ 10 minutes. Quelques tasses chaque jour pendant quelques mois devraient vous aider.
Les graines de fenugrec contiennent des acides aminés et des alcaloïdes qui aident avec plusieurs problèmes de santé tels que :
réduire le taux d'absorption de glucose,
réduction des niveaux de cholestérol et de triglycéride,
augmentant votre réponse à l'insuline,
ralentir le processus de vidant gastrique ; ils contiennent également des quantités élevées de fibres.
Vous pouvez mâcher les graines sèches ou humides après le trempage dans l'eau, ou les rendre en poudre... selon votre préférence. Se méfier car ils peuvent causer la diarrhée ou sucre dans le sang.
Sel bushis plein de chrome et le rend utile pour contrôler votre niveau de tolérance au glucose. Comme avec toutes les herbes, il faut parler à votre médecin avant de les essayer dans le cas où il y a des effets secondaires inconnus.
L'acide alpha lipoïque (AAL) aide à diminuer les douleurs nerveuses, brûlant et engourdissement. Elle aide vos muscles prennent en plus de sucre pour l'énergie, et il neutralise les différents radicaux libres. Si vous avez trop de radicaux libres, des lésions nerveuses entre en jeu. Une dose moyenne est de 600-800 mgs chaque jour pour être efficace.
Le ginseng stimule votre système immunitaire, augmente la capacité de vos cellules à utiliser le sucre, stimule la sécrétion d'insuline par votre pancréas et réduit le taux d'absorption des glucides. Vous pouvez prendre le ginseng sous forme de comprimés, de capsules ou de teinture.
Melon amer aide à éliminer vos envies de produits sucrés. Il abaisse la glycémie et supprime le sucre dans votre sang donc il peut entrer dans vos cellules. Il n'a pas un goût amer, mais la meilleure façon de le consommer est d'en faire un jus de fruits frais, bien que vous pouvez acheter des comprimés ou un extrait de praticiens chinois.
Les feuilles de curry sont populaires dans les plats indiens et asiatiques et ont un effet positif sur vos cellules bêta du pancréas. Ils aident à :
perte de poids,
stabiliser la glycémie, et
équilibrer vos enzymes.
Vous pouvez les manger fraîches, extraire le jus ou mélangez-les avec les autres feuilles plus douces ce goût similaire.
Il y a un grand nombre d'herbes, que vous pouvez utiliser pour aider avec votre diabète. Toujours parler à votre médecin avant d'essayer un d'eux. Beaucoup de gens utilisent un peu ensemble, et qui rend leur effet beaucoup plus fort. Vous ne saurez pas combien elles aideront jusqu'à ce que vous avez essayés pour une bonne quantité de temps mais, si vous avez une réaction négative arrêter leur utilisation immédiatement.