Comme un éducateur diabète certifié (CDE), c'est une question qui que me demande régulièrement. Les gens doivent savoir le 411 sur le diabète et pré-diabète. Gens devraient également savoir quoi de la différence entre les deux. Quand vous entendez toutes les versions de la diabète de mot il peut vous faire sentir comme vous avez intentionnellement mis cela sur vous-même. Diabète n'est pas la faute de quiconque. Habitudes alimentaires et l'activité jouent un rôle dans le contrôle de votre glycémie, mais ce n'est qu'un chapitre dans l'histoire de diabète.
Diabète
Normalement quand vous mangez, certains de vos aliments est décomposé en sucre (glucose). Sucre se rend dans votre sang à toutes les cellules de votre corps. C'est comment nous obtenons nos nutriments et l'énergie. L'insuline est une hormone qui est faite par les cellules-il aide sucre passer du sang vos cellules dans votre corps... Une deuxième hormone-GLP-1 aide les cellules à la sortie du pancréas la bonne quantité d'insuline.
Lorsque vous souffrez de diabète votre pancréas produit peu ou pas d'insuline. Certaines personnes, le corps d'empêcher l'insuline, que vous ne faites pas de fonctionner comme il se doit. Le résultat est que le sucre n'est pas en mesure d'obtenir dans vos cellules ; Il reste dans votre sang.
Après votre glycémie niveau tombe dans les fourchettes suivantes : FGT (test de glycémie à jeun) sera 126 mg/dL ou plus, le GTT sera de 200mg/dL ou plus et l'A1C est 6,5 % ou supérieur, vous avez le diagnostic du diabète de type 2.
Pré-diabète
Quand le médecin vous dit que vous avez pré-diabète, qu'ils peuvent voir de laboratoire des tests que vous avez intolérants au glucose. Maintenant, certains peuvent prendre cela avec un grain de sel (sans jeu de mots) et pense qu'ils n'ont pas à s'inquiéter. Je suis seulement borderline ou avoir un peu de sucre. Si c'est votre outlook, vous devez savoir que cette condition augmente le risque de maladie cardiaque. En un mot pré-diabète est lorsque votre taux de sucre sanguin (glucose) est plus élevés que la normale, mais pas assez élevé d'être diagnostiqués comme diabète de type 2. Lorsque le médecin examine votre taux de glycémie et constatez que votre test de glycémie à jeun (FGT) est de l'ordre de 100-125mg/dL il ou elle peut être concernée. Elles peuvent demander que vous preniez une épreuve d'hyperglycémie provoquée (GTT) ; Si vos résultats sont de l'ordre de 140 à 199 mg/dL qui réclame plus d'inquiétude. Leur prochaine étape est de mesurer votre glycémie estimatif moyen au cours des 2 à 3 mois, connu comme votre gamme A1C. Si les résultats sont de l'ordre de 5,7 % à 6,4 %, vous êtes prédiabétique.
Les facteurs de risque peuvent entraîner de pré-diabète ou de diabète incluent une pression artérielle élevée, utilisation stéroïde à long terme et les antécédents familiaux, diabète pendant la grossesse, surpoids et sédentaire. Risque augmente aussi avec l'âge, surtout si vous avez 45 ans ou plus. Vous pouvez avoir le diabète pour les années et il sais pas. Pendant ce temps, la maladie peut ont nui à vos yeux, les nerfs et les reins.
Le résultat global des deux types de diabète, c'est que trop de sucre (glucose) est laissé dans votre sang. Lorsqu'il n'est pas traité comme il convient dans votre corps, il ajoute à la pour surcharge de sucre. Et trop de sucre dans le sang peut endommager les nerfs et les artères. Habituellement vous sentir mieux et avoir plus d'énergie quand votre glycémie reste à ou près de la normale. Un plan pour vous aider à gérer votre glycémie peut réduire votre risque de développer des complications endommager d'autres organes.
Pour réduire votre risque de complications suivent un régime alimentaire sain, rester actif, vérifier votre taux de glycémie, prenez vos médicaments, maintenir un poids santé et compter sur votre équipe de soins de santé pour une information crédible et précise.
Maintenant que vous avez cette information aperçu, vous savez comment vous pouvez contrôler votre glycémie pour maintenir une santé optimale. Cela peut aider à prévenir les complications telles que la rétinopathie (yeux), la néphropathie (reins), neuropathie (système nerveux) et cardiopathie (cœur). Une glycémie non contrôlée peut également affecter votre peau et les dents.
Take Away : Pré-diabète et diabète de ne devraient pas être prises à la légère. En suivant les conseils de votre médecin et l'éducateur spécialisé en diabète, la condition peut être gérée en mangeant des quantités modérées d'aliments recommandés qui adhèrent à n'importe quel médicament prescrit, boire des quantités suffisantes d'eau et de pratiquer régulièrement un sport.