Les mères qui ont été diagnostiquées avec le diabète gestationnel (GDM) sont connues pour être à risque de développer le diabète de Type 2 et syndrome métabolique après l'accouchement. Recherches à l'Institut UKK for Health Promotion Research, à Tampere, en Finlande, a examiné les facteurs qui mettent les femmes à risque de développer un diabète gestationnel et de développer un diabète après la grossesse. Si vous êtes génétiquement prédisposés au diabète de Type 2, vous êtes plus susceptibles de développer à l'avenir de Type 2 après un accès de diabète gestationnel.
Leur étude, rapportée dans le Journal de grossesse en mars 2013, inclus 150 femmes qui courent un risque élevé de développer un diabète gestationnel au début de leur grossesse. Un an après la livraison de 18 pour cent ont été diagnostiqués avec le Syndrome métabolique. Femmes qui faisaient de l'embonpoint avant la grossesse était 3 fois le risque de développer cette question que ceux qui ont commencé leur grossesse avec un poids normal.
Cette information, on a conclu la meilleure façon de prévenir le développement du Syndrome métabolique après que la grossesse est de maintenir un poids normal avant la grossesse.
Une bonne règle de calcul du poids idéal chez la femme est de commencer avec 100 livres pour les premiers 5 pieds et ajouter 5 livres par pouce après cela. Une femme 5'6 "de haut devrait peser 100 + (5 x 6) = 130 livres. Avant la conception, les femmes devraient consulter leur médecin pour un plan de régime alimentaire et exercice de normaliser leur poids si nécessaire.
Pendant la grossesse, gagnant seulement la quantité recommandée de poids aidera également à prévenir le diabète gestationnel. Gain de poids idéal dépend de combien la mère pèse avant la grossesse. Une femme qui est une insuffisance pondérale devrez peut-être gagner plus de 30 livres, alors qu'une future maman obèse devrez obtenir moins de 15. C'est quelque chose qui doit être discuté au cours de soins prénataux et gérée tout au long de la grossesse.
Après la grossesse, une autre façon possible pour aider à prévenir le Syndrome métabolique est de l'allaitement maternel. Selon un rapport de décembre 2009 dans nouvelles de la Science, des chercheurs de Kaiser Permanente à Oakland, en Californie, constaté que les femmes qui allaitent a couru un risque inférieur de développer le Syndrome métabolique que fait mères qui n'ont pas allaiter. Les mères sans diabète pendant la grossesse réduit leur risque de développer le Syndrome métabolique de 39 à 56 pour cent. Femmes atteintes de diabète pendant la grossesse (GDM) réduit leur risque de 44 à 86 pour cent. Réduction du risque était plus grande pour ceux qui nourris au sein pendant le plus long laps de temps, allant de 0 à 1 mois à plus de 9 mois d'allaitement.
À moins qu'il y a une raison médicale, pourquoi l'allaitement ne devrait pas être entrepris, toutes les mères doivent prévoir d'allaiter. Médecins de famille, obstétriciens, sages-femmes et toutes ont des informations sur l'allaitement maternel, ses défis et solutions possibles. Les mères doivent être en bonne santé pour prendre soin de leurs enfants, alors le faire pour vous deux.