Mientras que la diabetes ha logrado convertirse en una de las enfermedades más hablado acerca de la generación del siglo XXI, encontrar una forma de curar la diabetes ha sido el foco de numerosos estudios recientes, con una mayoría significativa está preocupada por su forma y cómo realmente ocurre.
Una comprensión básica de la enfermedad es crucial para cualquier tentativas destinadas a curar la diabetes o los esfuerzos encaminados a encontrar una manera de lograrlo.
¿Qué es la Diabetes?
Es una condición no regulada del azúcar de sangre causado por cualquier comportamiento incorrecto de la hormona responsable de esta regulación de la insulina, o la destrucción de la célula beta pancreática que generalmente segrega la hormona insulina cuando el cerebro envía una señal para una respuesta.
Cuando las células del páncreas son incapaces de producir suficiente insulina para estimular la absorción de azúcar en la sangre en los tejidos posteriores para la producción de energía, la condición resultante es un caso de exceso de glucosa en la sangre. Este es el tipo 1 de la enfermedad.
A veces el cuerpo simplemente no utiliza la hormona insulina correctamente, una condición conocida como resistencia a la insulina. Esto resulta en la diabetes tipo 2 que implica el páncreas haciendo insulina adicional al principio para compensar por el uso indebido, pero se vuelve incapaz de mantenerse en el tiempo.
Papel de la actividad física
Con más del 80% de la gente que vivía con el tipo 2 de la enfermedad sobrepeso, hay mucho que puedes hacer por ti revertir la diabetes con ejercicios físicos. De hecho, un número de terapeutas observa que los diabéticos de tipo 2 pueden controlar la condición simplemente con una dieta adecuada y recomiendan ejercicios físicos sin necesariamente tener que tomar píldoras adicionales para el estado hiperglucémico.
La actividad física implica el uso de los músculos. Tus músculos necesitan energía para llevar a cabo. Utilizan más glucosa que las grasas que son sólo una forma en la que la glucosa se convierte para almacenamiento inerte.
Cuando realizas ejercicios físicos construir músculos más que queman y convierten la glucosa en su cuerpo de energía reduciendo sus niveles en la sangre. A menudo, cuando el cuerpo no produce suficiente insulina, o es resistente a la insulina, las células de sus cuerpo no use glucosa resultando con altas cantidades de glucosa en la sangre. Aquí es donde entra la enfermedad.
Protegiéndose la enfermedad del azúcar
A veces no tienes que esperar a que la enfermedad para que empiece a buscar formas curar la diabetes. Como alternativa puedes llevar un estilo de vida físicamente activo y ser capaz de mantener la enfermedad fuera. Un programa de actividad física le ayudará a perder una cantidad significativa de peso y mantener un nivel de glucosa en sangre sana, un método que invertirá significativamente diabetes.
No tienes que alcanzar un peso óptimo. Tan pronto como son capaces de perder sólo 10 a 15 libras de peso que habrá recorrido un largo camino para reducir su riesgo de padecer diabetes.