Diabetes tipo 2 es causada por resistencia a la insulina, así que un medicamento para mejorar la sensibilidad a la insulina sería una bendición para el tratamiento de la condición. Una droga, que consta de una molécula llamada ácido eicosapentaenoico (EPA), podría convertirse en una realidad.
Durante julio de 2013, la revista médica de Singapur informó sobre un estudio de la Teherán Universidad de ciencias médicas en Irán. Incluyeron 67 personas con sobrepeso que habían sido diagnosticados con diabetes tipo 2.
32 recibió EPA mientras
35 recibieron un placebo,
durante tres meses. Fue encontrado ayuno azúcar en la sangre disminuida en el grupo de EPA en comparación con el grupo placebo. Los niveles de insulina también disminuyeron, indicando que los pacientes EPA estaban desarrollando una mayor sensibilidad a la insulina. Con una mayor sensibilidad a la insulina no necesitaban tanto. Prueba directa de la resistencia a la insulina también mostraron una disminución en el nivel en los participantes tratados con EPA.
De esta información se concluyó que posiblemente podría mejorar la sensibilidad a la insulina con el tratamiento (EPA) ácido eicosapentaenoico. Por supuesto, pasarán años antes de que esta droga se convierte en un medicamento recetado por su médico para la diabetes tipo 2, si alguna vez resulta segura y efectiva para ese propósito. Por el momento, es parte de una dieta vegetariana saludable...
EPA es un ácido graso omega-3. Ácido alfa-linolénico o ALA, se convierte en EPA en el cuerpo. Puede encontrarse en:
lino,
cáñamo, y
semillas de calabaza, así como
nueces.
También se encuentran pequeñas cantidades en la soya y vegetales verdes. Algas nutricionales contiene EPA. Cuando la gente come los aceites de pescado que están recibiendo EPA hecha por algas y consumidos por los peces que podrían también han consumido mercurio.
Este otoño cuando usted ahuecar la calabaza, excepto las semillas. Ponlas en una sola capa sobre una bandeja de horno. Rociar con aceite de oliva y hornear a 300 F o C 150 durante 45 minutos o hasta que estén doradas. Que hacen solo una merienda nutritiva o bien espolvoreado sobre una ensalada verde.
las semillas de lino y cáñamo son geniales en batidos con tu fruta favorita y yogurt vegano. Allrecipes.com sugiere hacer licuados con plátanos congelados, congelados, frutillas, harina de semilla de lino y leche de soya de vainilla.
consultar la web VegetarianTimes.com para una receta de zanahoria rallada y ensalada de apio con las semillas de cáñamo. También figuran las cebollas verdes, mostaza de dijon y blanco vinagre de vino.
el sitio web KeepInItKind ofrece una receta de granola de semilla super trifecta, usando semillas de chia, arroz crujiente integral, semillas de lino, granola, semillas de cáñamo y avena. KimberlySnyder.net tiene las instrucciones para hacer cáñamo tabouli crudo ensalada con perejil, cebolla, tomate, cañamones, jugo de limón, ajo y aceite de oliva.
las semillas de cáñamo son también recomendadas para aderezar ensaladas, sopas y avena. Aceite de cáñamo se utiliza para hacer aderezos para ensaladas y dip. Porque el aceite no es termoestable, no se utiliza en la cocina. No se preocupe; semillas de cáñamo vendido comercialmente para el alimento no es una droga.