¿Cómo difiere la prediabetes de diabetes tipo 1 o tipo 2?
Comprender la producción de insulina es el primer paso para la comprensión diabtes. La insulina es una hormona que ayuda a tus células metabolizar glucosa o azúcar en los alimentos que comes. Si usted sufre de diabetes, su cuerpo no produce el nivel de insulina correcto. Por lo tanto, la cantidad de insulina en el cuerpo puede ser demasiado o muy poco, que puede conducir a enfermedades graves. Una acumulación de glucosa en la sangre, por ejemplo, puede resultar en daños a los vasos sanguíneos en el corazón, riñones y sistema nervioso.
Las personas que padecen prediabetes tienen niveles de glucosa alta, aunque son raramente tan altas como las de los pacientes diabéticos. Y aunque aquellos con prediabetes pueden no presentar síntomas evidentes, todavía estarán en riesgo de enfermedades del corazón debido a malos hábitos de dieta o ejercicio. Cuando usted sufre de esta condición, el páncreas puede ser incapaz de producir la cantidad correcta de insulina después de cada comida, y esto afecta a la liquidación de la glucosa de la sangre entrante. Otro efecto de la diabetes pre es resistencia a la insulina, que impide la glucosa transportada eficientemente a su torrente sanguíneo. Por otra parte, pre diabetes eventualmente puede resultar en diabetes tipo 2, así como otros problemas médicos tales como dolencias del corazón y derrame cerebral. Personas que son Prediabético también pueden tener una gran oportunidad de desarrollar estas condiciones, en comparación con las personas que nunca han sufrido de diabetes pre.
Tenga en cuenta que puedes tener prediabetes sin mostrar ningún síntoma externo. Mientras que usted podría creer que la falta de síntomas es una indicación de que usted no debe tomar esto en serio, estaríamos equivocados. Los síntomas de la prediabetes pueden manejarse fácilmente con dieta y ejercicio para evitar que se convierta en diabetes tipo 2. Tal vez te sientes un poco más cansado de lo normal. Más a menudo que podrías tener sed y va al baño más a menudo. Algunas personas con prediabetes experimentan estos síntomas y atribuyen a otra cosa, como ser sobrecargado de trabajo. La única manera de saberlo es verificar el nivel de azúcar en la sangre con suministros diabéticos.
Plan para verificar el nivel de azúcar en la sangre por la mañana, antes de que ni siquiera has tenido un poco de agua o una taza de café. Tener listos los suministros. Tenga en cuenta que su glucómetro y las tiras reactivas son sensibles a las temperaturas, así que necesitan para mantenerse en la zona te los usará para una lectura más precisa. Pruebe su nivel de azúcar tan pronto como levantarse de la cama. Antes de comer en la mañana su azúcar en la sangre debe estar entre 70 y 100. Una lectura de entre 101 y 126 es un reconocido indicador de prediabtes... Si su azúcar en la sangre está por encima de 126, esto es una indicación de la diabetes.Después de comer, espere dos horas y vuelva a su nivel de azúcar. Dos horas después de comer, su azúcar en la sangre debe estar entre 70 y 140. Si es entre 141 y 200, este es un signo de la prediabetes. Si está por encima de 200, es un signo de diabetes. Seguir controlar su azúcar en la sangre para determinar si usted demostrar síntomas o prediabetes o diabetes soplado completo.
Afortunadamente, puedes hacer algo para mejorar su condición y prevenir la diabetes tipo 1 o tipo 2. Adoptando un estilo de vida saludable que incluya ejercicio regular, una dieta saludable y el mantenimiento del peso, puede mantener su salud y ayudar a prevenir las condiciones futuras.