Diabetes ES

Formas para controlar la diabetes

Las estadísticas actuales indican que 21 millones adultos estadounidenses o aproximadamente el 10% de la población tienen diabetes. En parte debido a la creciente epidemia de obesidad en los Estados Unidos la tasa de crecimiento de esta enfermedad se espera a más del doble a 48 millones en 2050. Como asombroso como son estos números hay buenas noticias. Hay maneras de controlar la diabetes. Bajar el colesterol es una de esas formas.

El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra todo a través del cuerpo. Es el componente clave de toda vida humana, pero no todos colesterol es igual creado. Debido a una bio-transporte complicado sistema llamado colesterol de las lipoproteínas es capaz de llegar a todas las partes del cuerpo. Y estas lipoproteínas vienen en diversos tamaños con varias funciones. Las dos clases más importantes de lipoproteínas son de alta densidad (HDL) y baja densidad (LDL). Para el colesterol, el objetivo es una lectura de menos de 100 por encima de 40 para HDL y LDL. Puesto que la diabetes duplica el riesgo de enfermedad cardíaca colesterol es sólo un factor que contribuye. Otras maneras de controlar la diabetes son mantener la presión arterial bajo control y también ver los niveles de triglicéridos. Para más de la meta para la presión arterial es 130/80. Diabetes tipo 2 y triglicéridos parecen ir de la mano. Pero mantener un ojo en lecturas de triglicéridos es importante en el control de la diabetes.

No es tan complicado como funciona esto. El cuerpo produce triglicéridos de ácidos grasos y del azúcar. Algunos son transportados a las células de grasa, algunos se almacenan en el hígado y otros flotan en el torrente sanguíneo.

Los triglicéridos se miden mediante una prueba llamada prueba del lípido. Se trata de la misma muestra de sangre que comprueba el colesterol. Ayuno para este procedimiento es indispensable como grasa de una comida puede elevar las lecturas de triglicéridos. Los números para una lectura normal son 150 miligramos por decilitro. Lecturas de frontera son 150-199 mg/dL. Números altos son 200-499 mg/dL o mejor. La Asociación Americana de Diabetes recomienda que pacientes con esta enfermedad tienen como objetivo para los niveles de LDL de menos de 100 mg/dL, HDL números mayores que 40 mg.dL para los hombres y 50 mg/dL para las mujeres. Y los hombres y las mujeres deberían aspirar a lecturas de triglicéridos de menos de 150 mg.dL.

La implementación de formas para controlar la diabetes en pacientes es un reto y en algunos aspectos downright sombría. Logro tasas de colesterol LDL pueden ser especialmente pobres entre personas de alto riesgo con esta enfermedad. En un estudio, sólo el 40% de los pacientes con diabetes y enfermedad cardíaca coronaria tuvo lecturas de LDL mayores que la meta de < 100 mg/dL. En otros buscando formas de control diabetes tratamiento con estatinas ha demostrado reducir el colesterol LDL, triglicéridos inferiores y modestamente, aumentar el colesterol HDL. Sin embargo, los efectos secundarios de las estatinas como Lipitort, Crestor o Plavix, para nombrar unos pocos, no deben tomarse a la ligera. La queja más común es la debilidad muscular. También se puede presentar insuficiencia renal. Pero hay otras maneras de nivelar los números sin el uso de drogas.