¿Puede tocar los dedos del pie? ¿Se puede ver debajo de tus pies? La respuesta es probablemente "no" a cada una de estas preguntas. Como diabetes tipo 2, es vital que revise sus pies tan a menudo como sea posible para asegurar que hay sin cortes, rasguños, moretones o cualquier cosa que pueda causar daños a ellos. Con la aparición de diabetes tipo 2, ya no pueden dar sus pies por sentado.
Esto incluye encarnadas o uñas de los pies están afiladas. No corte sus uñas de los pies demasiado cortos o excavar a los lados de las uñas. También puede ser si sus pies están suficientemente hidratados. Es muy fácil para que se conviertan en seco y agrietado. Usar loción para mantener la piel suave: evitar poner crema hidratante entre los dedos.
Es aconsejable estar bajo el cuidado de un podólogo y verlos regularmente. El podólogo tiene el equipo adecuado para cortar y recortar sus uñas de los pies, especialmente cuando han convertido en espesado, "fijan" crecido en uñas y remover cualquier acumulación de suciedad que pueda haberse acumulado alrededor de los bordes de la uña.
Los diabéticos son más propensos a desarrollar úlceras que no sanan, infecciones y otros problemas. Si se producen ampollas, no les pinchazo. Si estallan, vestirlos en cuanto a cortes menores.
Su médico regular también puede chequear sus pies si usted tiene preocupaciones. Cualquiera puede comprobar sus pies mejores que se puede porque puede ver desde un mejor ángulo. Si usted vive con otras personas, siempre puede pedir su ayuda.
Sin embargo, esto es insustituible para ver a un podólogo capacitado. Las personas con diabetes pasan más días en el hospital con problemas en los pies que cualquier otra complicación.
Azúcar sanguíneo alto puede causar daño a los nervios y la mala circulación en las piernas y los pies y también puede desensibilizar sus pies, por lo que no notan problemas hasta que sea demasiado tarde. Las heridas suelen toman mucho más tiempo para sanar y que puede llevar a otras complicaciones que pueden resultar en un ingreso en el hospital.
Incluso si no tienes ningún nervio daños y una buena sangre el suministro a sus pies, usted debe tener cuidado de los pies. La neuropatía está relacionada con control deficiente del azúcar en sangre y la hipertensión arterial. Controlar ambos estas lecturas puede reducir su probabilidad de desarrollar en el futuro.
Parte de su régimen de cuidado de pie es para el montaje de sus zapatos con mucho cuidado. Asegúrese de que estén:
más amplio,
más profundo, y
más largo
que el pie, con una buena empresa fijación deberás Deshacer para poner sus pies en y hacia fuera de. Esto asegura que sus pies no serán capaces de moverse dentro de la zapatilla.
Los pies son tan importantes como el resto de su cuerpo. Como diabéticos tipo 2 debe cuidarse los pies con el fin de reducir el riesgo de cualquier complicación.