La hoja de la Mora es considerada como un "súper alimento" debido a sus muchos ingredientes han demostrado para mejorar su salud. Estudios han demostrado esto en muchos países, incluyendo Estados Unidos, Francia, India y Asia.
Hojas de morera contienen muchos ingredientes tales como...
fitosterol que reduce la cantidad de colesterol en los vasos sanguíneos.
quercetina, que ayuda a prevenir el cáncer de hígado.
ácido gamma - aminobutírico (GABA) que ayuda a controlar su presión arterial.
1-Deoxinorjirimiycin ayuda a equilibrio niveles de azúcar en sangre evitando azúcar entren en el torrente sanguíneo.
carotenoides que protegen contra enfermedades de los ojos y tipos específicos de cáncer.
flavonoides que tienen fuertes antioxidantes.
clorofila que ayuda a proteger contra enfermedad vascular, limpia el hígado y mantiene sanos los intestinos.
Hojas de morera también contiene numerosas vitaminas y minerales...
vitamina A para la salud ocular.
vitamina B1 para proteger su nervioso y el sistema inmunológico y tono de músculo y la piel.
vitamina B2 para mejorar su funcionalidad muscular y ayudar a la digestión.
vitamina B6 degrada las proteínas, protege los nervios y crea anticuerpos y hemoglobina.
vitamina C, antioxidantes y proteger contra enfermedades.
La hoja de la Mora también contiene altas cantidades de aminoácidos, zinc, magnesio, potasio, hierro y calcio que promoción mejor salud en general.
Japón llevó a cabo un estudio de cinco años que reveló muchos otros beneficios preventivos de la hoja de la Mora. Estos incluyen reducir la presión arterial, disminuyendo el estrés, mejorando la piel, fortalecer la masa ósea, reducir el colesterol, aliviar el estreñimiento, enriqueciendo la sangre que ayuda a control de peso, calma los nervios y disminuye el azúcar en la sangre.
Esta increíble hoja contiene 40 veces más calcio que la col y 25 veces más de leche. Las hojas contienen mayores cantidades de muchas de las vitaminas y minerales que muchos alimentos.
Es importante entender el método de extracción utilizado en las hojas puede afectar es lo beneficioso de la planta. Algunos métodos proporcionan más beneficios que otros. Los peores métodos aportan cero beneficios y los mejores métodos proporcionan beneficios tan buenas como productos farmacéuticos.
También debe tener cuidado de ser alérgico a hojas de Morera. La savia es un irritante conocido por lo que si se presentan efectos secundarios tales como problemas respiratorios, hinchazón, un pulso acelerado, respiración sibilante o desarrollar urticaria, debe dejar de usarlo inmediatamente y buscar tratamiento.
Otros efectos secundarios pueden experimentar incluyen: mareos, hambre, visión borrosa, sudoración excesiva, dolores de cabeza, confusión y temblores. Esto es en parte porque las hojas de morera pueden causar hipoglucemia.
Consulte a su médico antes de tomar este producto como su medicación para la diabetes puede tener que modificarse para compensar. La Mora puede ayudar a prevenir picos de azúcar después de las comidas y reducir la secreción de insulina. Una vez más, puede que necesite ajustar su medicamento en consecuencia.
Si usted tiene enfermedad del riñón, tomando moras no se recomienda porque también contienen niveles altos de potasio que son difíciles para los riñones procesar, especialmente cuando no funcionan a su máxima capacidad.
Siempre consulte a su médico antes de intentar cualquier producto nuevo, sino mantener la mente abierta a las posibilidades de dieteticos, ayudando a su condición.