Como un Certified Diabetes Educator (CDE), es una pregunta que me preguntan regularmente. La gente necesita saber 411 en diabéticos y prediabéticos. También, la gente debe saber cuál es la diferencia entre los dos. Cuando escuche una versión de la diabetes de la palabra puede hacerte sentir que intencionalmente han traído esto en sí mismo. Diabetes no es culpa de nadie. Alimentación y actividad desempeñan un papel en el control de azúcar en la sangre, pero eso es sólo un capítulo en la historia de la diabetes.
Diabetes
Normalmente cuando comes, algunos de los alimentos se descompone en azúcar (glucosa). Azúcar viaja en la sangre a todas las células del cuerpo. Se trata de cómo obtenemos nuestra energía y nutrientes. La insulina es una hormona que es hecha por las células-ayuda a azúcar a pasar de la sangre a las células en el cuerpo... Una segunda hormona-GLP-1 ayuda a las células en el comunicado la cantidad correcta de insulina del páncreas.
Cuando usted tiene diabetes el páncreas hace poca o ninguna insulina. En algunas personas, el cuerpo evita que la insulina que haces de funciona como debería. El resultado es que el azúcar no es capaces de entrar en las células; permanece en la sangre.
Después de su azúcar en la sangre bajará en las gamas siguientes: FGT (prueba de glucosa en ayunas) será 126 mg/dL o más alto, el GTT será 200mg/dL o más y la A1C es 6.5% o superior, tienes el diagnóstico de la diabetes tipo 2.
Prediabetes
Cuando el médico le diga que usted tiene prediabetes ven del laboratorio de pruebas que tiene alterada a la glucosa. Ahora, algunos pueden tomar esto con un grano de sal (no valga la redundancia) y piensan que no tienen que preocuparse. Sólo estoy limítrofe o tener un poco de azúcar. Si ese es su perspectiva, debe saber que esta condición aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. En pocas palabras prediabetes es cuando sus niveles de azúcar en la sangre (glucosa) son superiores a la normal pero no lo suficientemente altos como para ser diagnosticados como diabetes tipo 2. Cuando el médico revisa los niveles de azúcar en la sangre y puede ver que su prueba de glucosa en ayunas (FGT) está en el rango de 100-125mg/dL que él o ella puede estar preocupada. Puede solicitar que usted tome una prueba de tolerancia de la glucosa (GTT); Si los resultados están en el rango de 140 a 199 mg/dL que reclama más preocupación. Su siguiente paso es medir el azúcar en la sangre promedio estimado en los últimos 2 a 3 meses, conocido como su gama de A1C. Si los resultados están en el rango de 5.7% y 6.4%, estás prediabéticos.
Factores de riesgo que pueden conducir a la prediabetes o diabetes incluyen hipertensión arterial, uso esteroides a largo plazo y la historia familiar, diabetes durante el embarazo, sobrepeso o sedentarios. Riesgo también aumenta con la edad especialmente si usted tiene 45 años o más. Puede tener diabetes por años y no saberlo. Durante este tiempo, la enfermedad puede han perjudicado sus ojos, los nervios y los riñones.
El resultado de ambos tipos de diabetes es que se deja demasiada azúcar (glucosa) en la sangre. Cuando no se procesa como debe ser en su cuerpo, suma a la para sobrecarga de azúcar. Y demasiado azúcar en la sangre puede dañar los nervios y las arterias. Generalmente se sienten mejor y tienen más energía cuando su azúcar en la sangre permanece en o cerca de normal. Un plan para ayudarle en la gestión de su azúcar en la sangre puede reducir su riesgo de desarrollar complicaciones que dañar otros órganos.
Para reducir el riesgo de complicaciones seguir un plan de alimentación saludable, mantenerse activo, controlar su azúcar en la sangre, tomar su medicamento, mantener un peso saludable y confiar en su equipo de atención médica para información creíble y exacta.
Ahora que tienes esta información de Resumen, Sabe usted cómo puede controlar su azúcar en la sangre para mantener una salud óptima. Esto puede ayudar a prevenir complicaciones como retinopatía (ojos), nefropatía (riñones), neuropatía (sistema nervioso) y cardiopatía (corazón). Azúcar en la sangre no controlada también puede afectar la piel y los dientes.
Llevar: Pre-diabetes y diabetes no deben hacerse ligeramente. Siguiendo los consejos de su médico y educador en diabetes, la condición puede gestionarse por comer cantidades moderadas de alimentos recomendados adherirse a cualquier medicamento recetado, ingiriendo cantidades adecuadas de agua y hacer ejercicio con regularidad.