Diabetes es una enfermedad grave y debe ser tratada seriamente. Tener un hijo si ya eres diabético requiere alguna preparación de antemano, y aunque ya no tenga diabetes debe saber algunos hechos acerca de cómo la diabetes puede desarrollarse una vez que queda embarazada.
Si usted ha sido diagnosticado con diabetes y está pensando en concebir, usted necesitará asegurar, en primer lugar, que obtiene sus niveles de azúcar en la sangre bajo control antes. Asegúrese de que sigues todos los consejos de su médico en este sentido (incluyendo ejercicio, perdiendo algo de peso si es necesario y abstenerse de beber alcohol). En segundo lugar, una vez que queda embarazada, asegúrese de que vigilar cuidadosamente sus niveles de azúcar en la sangre, para ayudar a asegurar que usted y su bebé evitan complicaciones potenciales (y raras). Puesto que las mujeres con diabetes están más probable que se malogra, considerar la acupuntura como un método natural para prevenir que esto suceda.
Si actualmente no tienes diabetes, hay poco que preocuparse al respecto antes de concebir. Sin embargo, cuando queda embarazada, especialmente en el tercer trimestre, una forma temporal de diabetes llamada "diabetes gestacional" puede convertirse en una verdadera preocupación para cualquier mamá-a-es. Su médico le dirá que si estás en peligro de desarrollar esta condición, que puede permanecer temporal o a veces puede llegar a ser permanente, incluso pasó a su hijo. Estos son algunos consejos sobre lo que necesita saber acerca de la diabetes gestacional, y lo que puede hacer para prevenir o controlar para evitar que cada vez más graves.
1. Al igual que otras formas de diabetes, diabetes gestacional significa que tienen niveles anormalmente altos de azúcar en la sangre. Normalmente, esto sucede debido a su genética combinada con otros factores, tales como dieta, ejercicio y grasa abdominal lo mucho que usted lleva en su cintura. Pero con el embarazo, las hormonas hacen sus células menos sensibles a la insulina, que está bien si su páncreas pueden secretar más para compensar. Es cuando el páncreas no puede mantenerse al día con la carga de trabajo extra que sus niveles de azúcar en la sangre son muy altos y el desarrollo de diabetes gestacional.
2. Porque no hay a menudo signos de diabetes gestacional, tendrá que ser probado en la semana 24 del embarazo, a menos que ya esté en alto riesgo de diabetes, en cuyo caso puede probarse como desde su primera visita prenatal y nuevamente más tarde. Debido a las variables en este tipo de pruebas, quizás necesite un examen de control aunque hay nada probable que ocuparnos.
3. Los factores de riesgo para desarrollar diabetes gestacional incluyen lo siguiente:
tienes un IMC de más de 30
previamente ha tenido diabetes gestacional
usted tiene antecedentes familiares de diabetes
usted previamente ha dado nacimiento a un bebé de más de 9 libras de peso
usted tiene presión arterial alta
eres más de 35 años de edad
4. Si le sucede a desarrollar diabetes gestacional, no alarmarse demasiado. Más probable es que su bebé será perfectamente sano. Sin embargo, si usted consigue diagnosticado, probar a hacer algunos cambios en la dieta y el ejercicio (como yoga prenatal) para que usted pueda obtener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control. Esto ayudará a asegurar que usted y su bebé evitan complicaciones, incluyendo diabetes permanente para ambos, así como problemas con la entrega.
Esencialmente, cuando se trata de embarazo, es una gran idea para tomar ácido fólico y otros suplementos recomendados como el calcio y multivitaminas. Siga las recomendaciones de su médico. Probar la acupuntura para mantener las cosas bajo control y probar como complemento a los buenos hábitos de salud como un plan de dieta adecuada y hacer ejercicio con regularidad.