Alle Leben mit Prediabetes oder ausgewachsene Typ 2-Diabetes müssen beachten, dass es nicht nur den Blutzuckerspiegel, die überwacht werden müssen. Adressierung einer Mangelernährung ist genauso wichtig wie die Bewältigung der Krankheit und verhindert, dass andere gesundheitliche Probleme entwickeln.
In der Tat müssen wir alle sicherstellen, dass bekommen wir genug täglich mit der Mikro-Nährstoffe sind Vitamine, Mineralien und Spurenelementen. Leider sind viele Typ 2-Diabetes zu niedrig an bestimmten Nährstoffen, einschließlich ist gefunden:
Biotin
Chrom
Coenzym Q10
Mangan
Magnesium
Kalium (vor allem bei Diabetikern, die Insulin nehmen)
Vitamin B12
Vitamin D3
Vitamin E
Biotin: Ein Biotin Ergänzung kann eine positive Wirkung auf den Blutzuckerspiegel für Type1 oder Typ 2 Diabetiker haben da Insulin mit Biotin, erhöhen die Aktivität eines Enzyms namens Glucokinase arbeitet. Dieses Enzym ist für die Anfangsphase der Glucose-Absorption - ohne es erforderlich, die der Körper normalerweise nicht funktionieren könnte.
Die Leber ist das einzige Geschäft der Glucokinase in den Körper und damit, für Menschen mit Diabetes können diese Konzentration sehr niedrig sein.
Chrom: Diabetiker können möglicherweise ihre Glukosetoleranz verbessern und dadurch ihre Fasten Blutzuckerspiegel zu senken, durch Ergänzung mit Chrom. Chrom hat auch festgestellt, um Insulinspiegel, Senkung negative Cholesterin und Triglyzeride gleichzeitig als Erhöhung des "guten" HDL-Cholesterins zu verringern. Dies kommt durch mehrere Doppelblind-Studien dokumentieren die Auswirkungen zusätzliches Chrom auf Type1 und Typ 2 Diabetes hatte.
Wenn Sie Übung sei darauf hingewiesen, dass Sie auch die Konzentration von Gewebe Chrom erhöhen. Zusätzliches Chrom kann auch hilfreich sein, Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes und Menschen mit der Diagnose von Prediabetes.
Coenzym Q10: Coenzym Q10 hat gezeigt durch klinische Tests, es könnte helfen, die Blutzuckerwerte bei Typ-2-Diabetikern und im Tierversuch drastisch zu senken, sind Menschen mit Diabetes einen Mangel an Coenzym Q10, die dasselbe beim Menschen mit der Krankheit nachweisen könnte.
Coenzym Q10 kann auch helfen, mit Kohlenhydrat-Stoffwechsel. Diese natürlich vorkommende Nährstoff hilft auch das Blut Sauerstoff, die dann nicht weitermachen kann, um einige Menschen zu helfen, die diabetische Retinopathie entwickelt haben.
Mangan: Diese Trace-Mineral ist häufig einen Mangel an Diabetiker - mit einige Experten sagen, dass es die ursprüngliche Ursache von Diabetes sein könnte. Dies ist da Mangan angenommen wird, ein Schlüsselfaktor im Umgang mit Zucker richtig mit Hilfe von Enzymen Körper Co.
Dieser Artikel schließt im zweiten Teil dieser Artikel-Menge, und es geht weiter um einige mehr von den gemeinsamen Mangelernährung gesehen in Menschen mit Typ-2-Diabetes zu decken.
Wie bei allen diätetische Änderungen und etwaige Nachträge, die Sie in Ihrem "Typ-2-Diabetes-Umkehr-Programm" aufnehmen möchten es am besten ist beraten Sie sich zuerst mit Ihrem Diabetes-Management-Team.