Links zum Ausführen von Out-of-Control, kann Typ-2-Diabetes auf den Körper, unabhängig vom Alter schädlich sein. Hingegen werden wie wir Alter, die Auswirkungen der Krankheit und wie leicht es unsere Gesundheit auswirken kann eher ein Problem. Während alle Diabetiker ihren Zustand sehr wohl bewusst sein müssen, gilt dies vor allem für Senioren.
Hier sind ein paar einfache Tipps helfen...
Wenn wir älter werden, ist es üblich, dass unser Gehör zu beginnen zu sinken. Doch Diabetiker können Hörverlust von ihrer Krankheit und nicht nur aufgrund ihres Alters erleben. Wenn den Blutzuckerspiegel nicht gesteuert werden, sind die Nerven in den Ohren einige der ersten, die beschädigt sind. Diese Nerven führt zu Verlust der Hörfähigkeit Beschädigung.
Es ist eine gute Idee für Senioren mit einer Ernährungsberaterin arbeiten, Mahlzeiten zu planen. Wie wir älter werden, ändern sich unsere Körper in der Weise verarbeiten und Nutzen von Vitaminen und Nährstoffen. Plus, wir können nicht mehr mit den Essgewohnheiten, die wir in den vergangenen Jahrzehnten lebten auskommen. Gesundes Essen ist jetzt wichtiger denn je. Ernährungswissenschaftlerin kann eine vernünftige Ernährung Plan ersinnen, die maximiert die Kalorien, die Sie einnehmen, in Ihren Körper auf die effizienteste Weise Kraftstoff.
Da Senioren ihre Blutzuckerwerte überprüfen müssen, auch empfiehlt es sich für einen Senior-freundlich-Glukose zu gehen. Viele Modelle sind speziell für Senioren mit entwickelt:
einfach abzulesendes Displays,
Speicher-Funktionen, und
spezielle Funktionen.
Es gibt auch Modelle, die eine kleine Lieferung von Tests Streifen für Bequemlichkeit tragen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt der Verwaltung von Diabetes, wenn wir älter werden ist Übung. Da haben wir die Möglichkeit, etwa 10 Prozent unserer Muskelmasse verlieren alle zehn Jahre nach 40 Jahren, ist Aufbau und Pflege von Muskeln wichtiger als als wir jünger waren. Darüber hinaus exzellenten Schutz vor Knochenbrüchen. Und natürlich gibt es die positiven Wirkungen, die Übung für andere Teile des Körpers, einschließlich der Kreislauf und das Herz bietet.
Entscheidend ist auch die mit Ihrem Arzt in Verbindung zu bleiben. Diabetische Senioren müssen ihrem Arzt weitere häufig zu sehen, als jüngere Diabetiker zu tun. Es gibt auch die erhöhte Wahrscheinlichkeit von Komplikationen aufgrund Diabetes Typ 2 bilden. Wenn Sie einen Termin bei Ihrem Arzt haben, ist es wichtig, es zu halten. Haben Sie es nicht verpassen, stellen Sie sicher, so schnell wie möglich wieder planen.
Wenn Sie zu jeder Zeit das Gefühl Sie benötigen zusätzlichen Unterstützung bei der Bewältigung Ihrer Erkrankung, achten Sie darauf, danach fragen. Es gibt nichts auszusetzen, um zusätzliche Hilfe aus einer Vielzahl von Quellen. Es könnte den Unterschied in der Qualität Ihre goldenen Jahre machen.