Eine gute Nachtruhe ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts und zur Verhütung oder Typ-2-Diabetes zu kontrollieren. Es hilft auch bei der Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit im Laufe des Tages. Ein Artikel veröffentlicht, in der brasilianischen Archive für Endokrinologie und Stoffwechsel im August 2013, berichtet eine Studie über übermäßige Tagesmüdigkeit bei Menschen mit Typ 2 Diabetes diagnostiziert.
Im Vergleich mit den nicht-Diabetiker-Teilnehmern, hatte 110 Diabetiker mehr übermäßige Schläfrigkeit während des Tages und mehr depressive Symptome. Depression wurde auch übermäßige Tagesmüdigkeit zugeordnet.
Bei Diabetikern...
55,5 Prozent erlitten übermäßige Tagesmüdigkeit und
53,3 Prozent beschwerte sich über schlechte Qualität Schlaf.
Fast 41 Prozent der Diabetiker litt obstruktive Schlafapnoe und 14,5 Prozent hatte restless-Legs-Syndrom.
Aus diesen Ergebnissen wurde der Schluss gezogen, dass Antidepressiva-Therapie getestet werden sollten, um festzustellen, ob es hilfreich bei der Verhinderung übermäßiger Tagesmüdigkeit sein könnte.
BioMedCentral berichtete über eine Studie zum Vergleich von den Antidepressiva Sertralin, früher gemeldet, als wirksam bei Diabetikern mit Verhaltenstherapie im August 2013. Zwei hundert und einundfünfzig Patienten in 70 Kliniken in ganz Deutschland sind in die Studie aufgenommen. Ergebnisse sind anhängig.
Der Mayo-Klinik in den Vereinigten Staaten listet sechs Hauptkategorien von Antidepressiva:
selektive Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI),
Serotonin und Noradrenalin-Wiederaufnahme-Hemmer (SNRIs),
Noradrenalin und Dopamin-Wiederaufnahmehemmer (NDRIs),
Atypische Antidepressiva,
Tricyclics, und
Monamine-Hemmer (MAOIs).
Im Jahr 2004 berichtet Archives of General Psychiatry, dass 14 depressiv Teilnehmer gegeben kognitive Verhaltenstherapie nicht nur zeigte Verbesserungen in ihre Stimmung, sondern hatte messbare Veränderungen in ihrem Gehirn-Scans. Im Jahr 1997 der American Psychological Association Psych Net gemeldet Verbesserung 107 Jugendliche mit schwerer depressiver Störung, wenn sie mit kognitiver Verhaltenstherapie behandelt wurden.
Kognitive Therapie besteht aus ändern Patienten Gedanken, die zu depressiven Stimmungen führen können. Ein Patient, der fühlt sich auf alles, was ist er nicht erfolgreich, und sein Leben vorbei ist, können erfahren, seine Stimmung zu erhöhen, durch das Denken der Erfolge, die er gehabt hat und Dinge, die er noch in der Lage, gut zu machen ist.
Kognitive Verhaltenstherapie umfasst Planung positive Tätigkeiten, vor allem mit anderen Menschen, die Patienten Freude und positive Verstärkung geben werden. Patienten erhalten manchmal "Hausaufgaben" in Form von Freizeitaktivitäten und müssen dann, ihre Ärzte über ihre Fortschritte berichten. Während der Diskussion ihre Aktivitäten, können Patienten lernen, um in positive Gedanken zu ändern, die positive Stimmungen zu führen.
Welche Therapie-Patienten und ihre Ärzte entscheiden, immer über Depression ist hilfreich für die Kontrolle ihrer Typ-2-Diabetes und immer die richtige Menge und Qualität des Schlafes.