Stell dir eine Welt ohne Anblick. Alles ist schwarz, ständig und Sie nicht Fernsehen, ein Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang, Blick in die Augen Ihres Partners oder Auto fahren zu sehen. Ihre Augen brauchen besonders vorsichtig, wenn Sie Type1 oder Typ 2-Diabetes haben, damit Sie nicht mit eine Welt konfrontiert.
Millionen von Menschen tragen eine Brille oder Kontaktlinsen Vision Probleme zu beheben. Viele sind peinlich um zu Brille, vor allem in der Schule aus Angst über ihr Aussehen gehänselt wird. Allerdings ist die Brille besser als blind zu sein.
Deine Augen sind sehr empfindlich und viel kann Ihre Sicht beeinträchtigen. Wenn Sie Diabetiker sind, die Risiken drastisch erhöhen und Ihren Arzt beraten Sie haben regelmäßige optische Untersuchungen, vor allem, wenn Sie Änderungen in Ihrem Sehvermögen bemerken.
Katarakt und Glaukom sind häufige Beschwerden, aber einige sind in der Lage, mit der Operation korrigiert werden. Oft Chirurgie wird als ein Tag-Verfahren durchgeführt.
Manchmal Chirurgie zur Behebung des Problems müssen Sie möglicherweise jedoch Ihre Vision nicht zurück. Dies kann sein, weil hoher Blutzucker die Nerven in deinen Augen beschädigt hat und die Operation kann dieses Problem nicht reparieren.
Im heutigen modernen technologischen Zeitalter benutzen die Menschen Computer für Stunden zu einer Zeit. Sie sind ein gemeinsames Instrument für die Arbeit und Studium und Menschen buchstäblich verbringen alle Tages- und Nachtzeit starrte auf den Monitor. In diesem Fall Ihre Augen nicht so oft Blinzeln, und dies kann austrocknen sie, zu Schaden verursacht wurde.
Es ist wichtig, Sie Pausen von Ihrem Computer stündlich und Auge Übungen wie:
schnell ein paar mal blinken,
Blick von Seite zu Seite und hoch und runter,
Rollen sie in Kreisen,
starrte auf Objekte weiter entfernt, so Ihre Fernsicht eine Training bekommt,
Schließen sie für ein paar Minuten ruhen und, falls erforderlich,
setzen Sie schmieren Tropfen drin.
Es gibt viele Nahrungsmittel, Vitamine und Mineralien, die Ihnen helfen können. Eine Substanz namens DHA hilft bei Makula-Degeneration und trockene Augen. Lebensmittel, die diese Substanz enthalten sind Kaltwasser Fische wie Thunfisch, Makrele, Kabeljau und Sardinen.
Eier enthalten zahlreiche Inhaltsstoffe, die helfen, Ihre Augen. Grünkohl, Spinat und viele andere grün, enthalten Blattgemüse Carotinoide, die gut für Makula-Schutz und zum Schutz Ihrer Netzhaut.
Die besten Vitamine und Mineralien enthalten: Vitamin A, B-Komplex, C, E, Zink, Magnesium, Kupfer und Selen. Es gibt eine Vielzahl von natürlichen Lebensmitteln, die einige dieser Vitamine enthalten und Mineralien oder Sie können Zuschläge bei Bedarf.
Es ist wichtig, regelmäßige Blutuntersuchungen durchgeführt, um sicherzustellen, dass Ihre Blutzuckerwerte im normalen Bereich, damit Sie so bald wie möglich Maßnahmen ergreifen können, wenn sie nicht zu haben.
Deine Augen sind wertvoll und Probleme sind nicht leicht zu behandeln. Als alles andere, Ihre Augen brauchen Extraobacht haben Sie Typ-2-Diabetes um sicherzustellen, dass Sie nicht Ihr Augenlicht verlieren.