Sie können wahrscheinlich eine Berühmtheit Namen mit Juvenile oder Typ 1 Diabetes lebt. Aber wussten Sie, dass weniger als 10 % die wachsende Epidemie von Diabetes in den USA Juvenile Diabetes entfallen? Die meisten von uns sind viel höheres Risiko an Typ-2-Diabetes. Typ 2 ist auch bekannt als Altersdiabetes, obwohl es zunehmend Jugendliche und sogar Kinder betroffen sind.
Typ 1, Typ-2 - Was ist der Unterschied?
Ist es alle Diabetes, richtig? Falsch! Insulin ist das Hormon, das bewegt sich Zucker aus dem Blut-Rest des Körpers, wo es für Energie verwendet. Bei Menschen mit Diabetes erzeugt der Körper keine Insulin, so dass sie Insulin - in der Regel in Aufnahmen - die Niveaus des Zuckers im Blut verwalten müssen. Juvenile oder Type1-Diabetes ist das Ergebnis eines Autoimmun Prozesses die Insulin produzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse tötet.
Die Ursachen von Typ-2-Diabetes sind komplexer. Er beginnt oft, wenn der Körper resistent gegen Insulin, die verhindert, dass des Blutes Zucker in den Muskeln und anderen Organen liefern wird. Zucker baut im Blut, und die Bauchspeicheldrüse als Reaktion darauf produziert noch mehr Insulin, schließlich Widerstand zu überwinden und Bereitstellung von Zucker in die Körperzellen. Dies kann manchmal einen Zyklus von hohen und niedrigen Niveaus des Zuckers im Blut führen. Im Laufe der Zeit aber die Insulin produzierenden Zellen absterben oder Produktion von Insulin einzustellen, und das Ergebnis ist Diabetes.
Risikofaktoren für Typ-2-Diabetes
Es gibt viele Faktoren, die zu Ihrem Typ-2-Diabetes erkranken beitragen.
Übergewicht
Eine Familiengeschichte von Typ 2 Diabetes
Nichtaktiver
Alter: das Risiko steigt mit zunehmendem Alter.
Eine Geschichte der Schwangerschafts-diabetes
Einige dieser Faktoren wie Alter und Familiengeschichte, liegen außerhalb unserer Kontrolle. Die gute Nachricht ist, dass andere Faktoren gesteuert werden können, und die meisten von uns sich Typ 2-Diabetes zu vermeiden werden, indem Sie übernehmen unsere Risikofaktoren.
Familiengeschichte: Natur oder Erziehung?
Wenn Diabetes "läuft in der Familie," sollten Sie nur akzeptieren, dass dein Schicksal in Ihren Genen geschrieben steht, und erwarten, dass Sie, auch Diabetische werden? Absolut nicht! Beachten Sie, dass Lebensstil auch in Familien läuft, und das ist in Ihrem Steuerelement. Wenn Sie eine Familientradition der führenden einer sitzenden Lebensweise verfolgen, die überflüssigen Pfunde und Kochen und Essen die gleiche Weise Ihre Mutter tut, können Sie Änderungen vornehmen, die Ihr Risiko reduzieren. Sie können den Zyklus, nicht nur für sich selbst, sondern auch für Ihre Familie sowie zu brechen sein.
Kennen Sie Ihr Risiko, kennen deine Zahlen
Was ist zu tun? Diskutieren Sie Ihr Risiko mit Ihrem Arzt auf Ihre nächste physikalische und feststellen Sie, ob es ist Zeit Ihren regelmäßigen Check-up-Diabetes Screening hinzu. Der American Diabetes Association empfiehlt, dass Erwachsene ihre erste Aufführung im Alter von 40, mit Tests etwa alle drei Jahre danach haben. Ihr Arzt empfehlen jedoch frühere oder häufigere Prüfung haben Sie zusätzliche Risikofaktoren. Sobald Sie Ihre Zahlen kennen, können Sie über einen Aktionsplan für die Gesundheit arbeiten, die zu Ihnen passt.