Denn Diabetes solch eine komplizierte Krankheit mit vielen möglichen Symptomen ist, viele Mythen haben sich im Laufe der Jahre erschienen und sie häufig Menschen verwechseln. Dies ist sehr unfair, denn dieser Zustand genug verwirrend ist ohne Mythen zur Mischung hinzufügen.
Hier ist die Wahrheit hinter fünf der häufigsten Mythen:
1. Symptome des Typ-2-Diabetes liegen immer in der Hand. Dies ist definitiv falsch. Für den Anfang können viele Symptome von Diabetes auch identisch mit denen für andere Krankheiten oder nur einfache Probleme in ihrem eigenen Recht werden. Beispielsweise wenn Sie müde oder Durst verspüren, wird nicht automatisch heißt, dass Sie Diabetes haben.
Viele Menschen mit Typ 2 Diabetes entwickeln Symptome, die sie nicht ernst nehmen, weil sie so grundlegend scheinen. Viel auf die Toilette gehen kann bedeuten fast alles, also warum denken es ist automatisch Diabetes? Sobald Sie Diabetes, für eine Weile hatte haben, aber noch nicht diagnostiziert worden, können Sie wie wiederkehrende Symptome auftreten:
extremer Durst,
oft Wasserlassen,
extremen Hunger oder Mangel an Appetit,
Müdigkeit,
Schwindel, und
verschiedene andere Symptome.
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie haben wiederkehrende Symptome, dann Sie können, für hohen Blutzucker und andere Fragen getestet werden um zu bestimmen, wenn Sie ein ernstes Problem haben oder nur frustrierend Symptome.
2. Nur ältere Menschen Diabetes bekommen. Typ 2-Diabetes eher in jemand ist, der älter ist, können Sie einen Diabetes in jedem Alter Vertrag. Typ 1 Diabetes tritt häufig bei Kindern. Typ-2-Diabetes kann in jedem Alter auftreten und bleibt oft unentdeckt für bis zu 15 Jahren.
3. Alle Diabetiker müssen Insulin verwenden. Typ 1 Diabetiker müssen Insulin verwenden, da ihre Körper Insulin produzieren nicht. Jedoch möglicherweise Typ 2 Diabetiker in der Lage, sie mit Ernährung und Bewegung oder mit dem Zusatz von orales Medikament zu kontrollieren. Es ist nur, wenn Ihre Diabetes ist dieses unkontrolliert durch Ernährung und Bewegung, die Sie auch, Insulin verschrieben werden zu helfen, Ihren Blutzucker unter Kontrolle zu bringen.
4. Verbrauchen Zucker bewirkt, dass Typ-2-Diabetes. Viele Menschen, die eine Ernährung, die reich an Zucker und Kohlenhydrate werden Diabetes schrumpfen. Es ist jedoch keine Garantie dafür, dass Sie es zu entwickeln. Diabetes wird durch viele verschiedene Faktoren verursacht:
Genetik,
Alter,
Gewicht,
allgemeine Gesundheit und
Ihre Ernährung und Lebensweise.
Auswahl einer gesunden Diät und eine Übung Regime hilft das Risiko für diese Bedingung.
5. Dicke Leute Vertrag Diabetes. Ja, viele Menschen, die übergewichtig sind Typ-2-Diabetes entwickeln. Jedoch, wenn Sie zusätzliches Gewicht tragen, das heißt nicht, dass Sie auf jeden Fall diese Krankheit entwickeln werden. Wenn Sie dünn sind, es wird nicht automatisch bedeuten Sie nicht erhalten, es entweder.
Wenn Sie übergewichtig sind, gibt es ein 20 % höheres Risiko, die Sie diesem Gesundheitszustand entwickeln werden, aber es wird auch abhängen Ihrer Diät, Übung Regime und anderer Faktoren des Lebensstils sowie Ihre allgemeine Gesundheit und Genetik.
Wie Sie Ihr Leben leben, bleibt Ihnen überlassen. Essen gesunde Lebensmittel und die Ausübung fast jeden Tag können Ihr Risiko für Typ 2 Diabetiker zu reduzieren.