Adipositas ist eine Ursache für Typ-2-Diabetes und Diabetes ist eine Ursache von Fettleibigkeit. Binge eating ist ein ernstes Problem, obwohl viele Leute, die binge Essen sehe es nicht so. Es sei denn, Sie erkennen und Sie anerkennen sind Binge-eating und es ist ein Problem, das gestoppt werden muss, Ihre Gesundheit wird nur verschlechtern, wenn Ihr Körpergewicht wächst.
Wenn Sie Binge Essen, kann es stundenlang weitergehen auch wenn Sie voll sind. Binge-Esser Essen vorbei an der "vollen" Ebene und deshalb ist es leicht für sie, Gewicht zu gewinnen. Menschen, die binge Essen fühlen sich deprimiert und schuldig und Kampf mit Gefühlen des Ekels an was sie tun, aber es ist unkontrollierbar. Sie sind besorgt, wie es ihren Körper auswirken wird und so beschimpfen sie sich geistig weil Sie so außer Kontrolle geraten.
Menschen mit diesem Problem versucht nicht kompensieren, indem Sie Fasten, Erbrechen oder zu viel trainieren. Sie müssen nur diese ungesunden Besessenheit mit Essen. Weil so viel Essen in ihren Körper geht, ist es sehr einfach für Blutzuckerspiegel zu außer Kontrolle und Typ-2-Diabetes als Resultset geraten. Gewichtszunahme ist garantiert, und das führt nur zu weiteren medizinischen Komplikationen sowie.
Essen und Binge-eating ist ein Mechanismus Bewältigung. Menschen, die es hassen sich und je mehr Gewicht sie gewinnen, die mehr Nahrung, die sie essen, um zu helfen, sich besser fühlen. Denken Sie an Ihre letzten Weihnachtsfeiern. Die meisten Menschen dazu neigen, zu viel zu essen in dieser Zeit. Jetzt denken Sie an Essen zweimal oder dreimal soviel wie, das jeden Tag. Dann bekommen Sie eine Vorstellung davon, wie eine Binge-Esser fühlt.
Hier sind einige Anzeichen, die Sie an einer Binge-eating leiden können:
Essen nur kleine Mengen in der Öffentlichkeit.
schneller als normal zu essen.
Depression.
zwanghafter Besessenheit über Ihr Gewicht und sieht.
immer antisozialen aufgrund Gefühl beschämt über die Größe Ihres Körpers.
Yoyo-Gewichtmesswerte, die nicht zu stabilisieren.
Unfähigkeit, irgendeine Art von strenge Diät zu halten.
Essen im geheimen, denn Sie schämen was du tust.
verstecken Essen, so dass Sie später snack können.
Essen den ganzen Tag mit keine festgelegten Essenszeiten.
normalen Essgewohnheiten, wenn Sie sind, um andere Menschen, aber wenn du allein bist, Schlucht Sie selbst.
Essen, auch wenn Sie voll sind.
Sie essen nicht aufhören zu fressen, oder die Art der Nahrung steuern.
Emotionale Symptome umfassen:
Stress oder Angst, die nur entlastet wird, wenn Sie essen.
Gefühl nicht zufrieden trotz fressen sie sich auf viel mehr Essen als Sie sollte.
Gefühle der Verzweiflung über Ihr Gewicht und Ihre Essgewohnheiten verrückt steuern.
Gefühle von Apathie oder Leblosigkeit, wenn Sie nicht essen.
Gefühle von Abscheu, Depressionen und Schuldgefühle nach einer bingeing Sitzung.
Binge eating ist ungesund in vielerlei Hinsicht, dass es, Seiten dauern würde, sie alle aufzuzählen. Wenn es dich, Typ-2-Diabetes zu entwickeln, erhalten Ihre Gesundheit nur schlimmer, da Sie weiterhin Essen und Gewichtszunahme. Sie müssen Hilfe suchen, weil die Binge-eating nur Sie auf den Pfad zur Zerstörung führt.