Wellness är mer än bara fysisk hälsa. Wellness är flerdimensionella, bestående av sex dimensioner: fysiska, sociala, emotionella, intellektuella, yrkes och andliga. Det kan lätt att hävda att dessa sex sammanhängande dimensioner som alla spelar en roll i sin livskvalitet (QOL).
Wikipedia beskriver i huvudsak QOL som den "allmänna välmående individer och samhällen." Välbefinnandet beskrivs av Wikipedia som "en allmän term för villkora av en individ eller grupp. Till exempel deras sociala, ekonomiska, psykologiska, andliga eller medicinska tillstånd. hög välfärd innebär att, i någon mening, individens eller gruppens erfarenhet är positiv, medan lågt välbefinnande associeras med negativa händelser." Både QOL och välbefinnande kan naturligtvis ha en rad olika sammanhang.
Ett sådant sammanhang är hälsorelaterade QOL (HQOL). HQOL beskrivs av Wikipedia som hur en individs liv är "negativt av en handikappande svaghet som inte är livshotande, en livshotande sjukdom som inte är terminal, en dödlig sjukdom, förutsägbara, naturliga minskningen av hälsan hos en äldre, en oförutsedd psykiska/fysiska nedgång av en älskad, och kronisk, slutstadiet sjukdomsprocesser."
Ett andra sammanhang skulle vara QOL på jobbet. (WQOL). På arbetsplatsen, WQOL påverkas i grunden av två viktiga områden: den fysiska miljön och människor relaterade miljö. Den fysiska miljön består av byggnader, temperatur, komfort, utrustning, etc. Människor med miljö behandlar alla aspekter av anställdas erfarenhet som arbetsplatsrelationer, hur anställda behandlas, stöds, utbildas och utvecklas både personligen och jobb klokt.
Eftersom adressering kostnader är en konstant faktor på arbetsplatsen, Debra Dailey, Group Vice President, har Global Transformation på Sodexo och hennes kollegor utvecklat ett koncept som kallas livskvalitet Per kvadratfot. Detta koncept tar de enskilda medarbetaren behov "på ett sätt som maximerar effekten av den byggda miljön eller de tjänster som tillhandahålls inom."
Sodexo är världsledande i livskvalitet tjänster bidrar till att förbättra anställdas välbefinnande, optimera processer och att säkerställa korrekt funktion och säkerhet för alla typer av arbetsplatser. I deras 2015 arbetsplatsen trender rapport, baserat på deras nästan 50 år av QOL forskning och analys, har Sodexo identifierat 6 dimensioner avgörande för livskvalitet. De är:
• Social interaktion
• Enkel och effektivitet
• Fysisk miljö
• Personlig utveckling
• Erkännande
• Hälsa och välbefinnande
Som arbetsplats wellness samordnare, hur skulle du bäst utnyttja dessa QOL dimensioner inom ramen för din wellness-program?
Social interaktion
Som alla människor har anställda ett behov av social interaktion. Socialt stöd är enorm när det gäller att göra och upprätthålla livsstilsförändringar. Leta efter sätt att införliva team och grupp typ utmaningar och tävlingar. Och för dem som inte gillar gruppaktiviteter, inte förbise ett buddy system.
Lätthet och effektivitet
Eftersom tiden är väsentliga, att försöka eliminera eller minimera så många hinder som du kan. Se till att anställda kan delta i dina initiativ med lätthet, effektivitet och med minimala avbrott tillämpningen av andra krav i deras liv.
Fysiska miljön
Leta reda på olika sätt du kan införliva den befintliga fysiska miljön i din programmering. Också blick för lätt, enkel, billig sätt du kan ändra befintliga fysiska miljö att de passar dina behov.
Personlig utveckling
Wellness är inte bara om fysisk hälsa. Vem kan du partner eller samarbeta med för att bättre tillgodose andra anställda. Hur kan du bidra till att göra den anställde erfarenhet bättre?
Erkännande
Erkännande är annorlunda från incitament. Alla anställda vill vara uppskattat och verkligt värde för deras bidrag för deras insatser i arbetet. Ett enkelt tack går en lång väg. Många låg- och ingen kostnad sätt finns för att känna igen anställda. Hur många olika sådana använder du?
Hälsa och välbefinnande
Medan hälsa är viktigt, handlar välbefinnande om att hjälpa anställda att trivas.
Eftersom livskvalitet är erkänd som en viktig faktor både anställd välbefinnande och arbetsgivaren prestanda, måste QOL införlivas i varje arbetsplats wellness-program idag.