Причина, по которой вы носите лишний вес из-за ваши клетки не нуждаются в каких-либо дальнейших сахара, но вы едите все больше и больше продуктов, разбивка в сахар. Затем производство инсулина стимулирует производство триглицеридов, которые хранятся в виде жира, и следовательно происходит увеличение веса.
Диабетиков 2 типа по-прежнему производят инсулин. Так что даже если вы диабетик, многие сахарным диабетом 2 типа по-прежнему производят инсулин, но то, что происходит их тела просто не реагируют на это так же как бы здорового человека. Именно поэтому диабет 2 типа известен как инсулинорезистентность как тело, или скорее клетки, становится устойчивым к позволяя инсулина выполняют свою работу - которая должна позволить пищи преобразуется в сахара/глюкозы в клетки.
Но когда вы начинаете, есть здоровую пищу, вы автоматически снижают уровень триглицеридов производится. Также можно сократить, сколько сахара попадает в поток крови, а также, как быстро он может ввести поток крови и желает принять в клетки.
Таким образом клетки более склонны пусть сахар если уровни упали немного и нужно сверху вверх - сахар в конце концов, то, что дает нам энергию. Тело просто идеально подходят чтобы не позволять слишком много сахара войти в поток крови слишком быстро как он знает, если это так, это может привести к преждевременной клеточной смерти.
Нездоровой пищи увеличивает увеличение веса за счет триглицеридов производства. Когда вы по-прежнему едят нездоровую пищу, вы ногу производства триглицериды и положить на больший вес. Но, поедая в более здоровый способ вы...
снизить уровень триглицеридов
снизить уровень сахара в крови, и
начнете потерять вес.
Если вы перестанете есть избыточное количество нездоровой пищи и начать осуществлять, этот простой случае вопрос может улучшить и часто вернется к нормальной функции. Таким образом основная идея меньше есть и больше для того, чтобы потерять вес.
Лекарств не решит ваши проблемы с весом. Лекарства, которые вам были даны для лечения диабета не будет рассматривать потери веса и в лучшем случае, временная сахара крови снижение решение, которое не относится к истинным источником проблемы.
Это лучший способ добиться потери веса, когда вы диабетик...
есть здоровую пищу, как он помогает уменьшить триглицеридов производства и снижает уровень сахара в крови в результате и
принять участие в регулярных упражнений режим, который подходит для вашего текущего здоровья. уровни.