Этот вопрос не был предназначен вас пугать, но скорее приблизит вас к риски, которые одно может иметь быть предварительно диабетической.
Что такое преддиабет?
Преддиабет это медицинское состояние, в котором уровень сахара в крови повышаются сверх обычного уровня, но они не достаточно высока, чтобы быть классифицированы как имеющие тип 2 диабета. Хотя не каждый с предиабет будет развиваться диабет 2 типа, небрежности условие приведет к более высокие шансы вам становится Диабетическая.
Это очень важно, что вы узнаете о диабете в его более ранних этапах как исследований подтверждает, что много долгосрочных осложнений, связанных с диабетом, таких как сердечно-сосудистых заболеваний (сердечно-сосудистых заболеваний) и повреждение нерва может начаться с этапа предварительно диабетической.
Просто как диабет типа 2, человек может страдать от основной симптомы даже не зная об этом. Следовательно важно быть в курсе факторов риска и какие обследования один может потребоваться пройти. Это особенно верно, если вы страдаете от преддиабет, будучи частью «метаболический синдром». Если вы терпеть уровнях высокого кровяного давления, имеют повышенный уровень ЛПНП (холестерин липопротеинов низкой плотности) (т.е. плохой холестерин и триглицериды, низкий уровень ЛПВП (липопротеинов высокой), т.е. хороший холестерин и тенденция поставить на вес вокруг живота, то вы в опасности быть предварительно диабетической.
Факторы риска могут включать:
1. Имея пересекли возраста 40 лет.
2 Близкий родственник, родитель или сестру, с диагнозом диабета типа 2.
3. Принадлежность к группе высокого риска людей, таких как выходцы из Азии, Южной Америки, испаноязычные или африканского происхождения.
4. С семейной историей сопротивления инсулина или нарушение толерантности к глюкозе.
5. Наличие некоторых диабета связаны такие осложнения, как глаз, нерва или почечных расстройств.
6. После истории болезни сердца.
7. Имея медицинской истории Гестационный сахарный диабет.
8. Высокое кровяное давление.
9. Высокие уровни холестерина.
10. Приняв чрезмерную слоев брюшной жир.
Исследования показывают, что контролировать уровень глюкозы в крови на ранних этапах может помочь снизить шансы и даже к задержке начала диабета типа 2. Можно легко уменьшить шансы на развитие дальнейших осложнений, делая простой образ жизни изменения, такие как повышение уровня физической активности и пищи на основе низкой жирности. Сокращение даже небольшой процент тела т.е. вес даже 5 до 10% от общего веса тела через едят здоровую пищу и следуя регулярной физической активности режима могут внести огромная разница для вашего здоровья и образа жизни.