Il motivo che si trasportano l'eccesso di peso è dovuto le vostre cellule non necessitano ulteriore zucchero, ma si sta mangiando alimenti sempre più tale ripartizione in zucchero. Quindi la produzione di insulina stimola la produzione di trigliceridi che sono immagazzinati come grasso e quindi aumento di peso si verifica.
Diabetici di tipo 2 producono ancora insulina. Quindi anche se siete un diabetico, insulina di produrre ancora di molti diabetici di tipo 2 ma che cosa accade è loro corpi semplicemente non reagiscono ad esso nello stesso modo come farebbe una persona sana. Ecco perché il diabete di tipo 2 è noto come insulino-resistenza come il corpo, o piuttosto le cellule, diventa resistente permettendo insulina svolgere il suo lavoro - che è quello di permettere cibo trasformato in glucosio/zucchero nelle cellule.
Ma quando si inizia a mangiare cibi più sani, si riducono automaticamente i livelli di trigliceridi in produzione. Anche ridurre quanto zucchero finisce nel flusso sanguigno, così come rapidamente può entrare nel flusso sanguigno e vuole essere preso in cellule.
Pertanto, le cellule sono più inclini a lasciare che lo zucchero se i livelli sono scesi un po' e bisogno di un top up - zucchero, dopo tutto, è ciò che ci dà energia. Il corpo è stato appena perfettamente progettato di non concedere troppo zucchero di entrare nel flusso di sangue troppo velocemente come SA, se lo fa, può causare morte prematura delle cellule.
Mangiare cibo malsano aumenta il guadagno di peso a causa della produzione di trigliceridi. Se si continua a mangiare cibo malsano, mantenere la produzione del vostro trigliceridi e mettere su più peso. Ma mangiando in modo sano, si...
abbassare i livelli di trigliceridi,
abbassare i livelli di zucchero nel sangue, e
iniziare a perdere peso.
Se smetti di mangiare una quantità eccessiva di cibo malsano e inizio esercizio, questo semplice problema di causa può migliorare e spesso viene rispedito alla funzione normale. Così l'idea di mangiare meno e più l'esercizio per perdere peso.
Farmaci non risolvono il suo problema di peso. I farmaci che sono state date per il diabete non affronterà la perdita di peso e sono, nella migliore delle ipotesi, una temporanea glicemia abbassando la soluzione che non affronta la vera fonte del problema.
È il modo migliore per raggiungere la perdita di peso quando si è un diabetico...
mangiare una dieta sana che aiuta a ridurre la produzione di trigliceridi e abbassa i livelli di zucchero nel sangue, di conseguenza, e
a prendere parte a un regime di esercizio fisico regolare che si adatta alle vostra salute attuale. livelli.