Business basato casa

Consigli pratici per evitare burnout quando costruire un reddito residuo

Quando finalmente si decide di costruire un reddito residuo con un commercio basato domestico, volete iniziare sul piede destro. Costruire il tuo business è impegnativo e ci vuole tempo, perseveranza e duro lavoro. Avete bisogno di prendersi cura di voi stessi che avete l'energia e il desiderio di continuare a lavorare. Ecco alcuni consigli pratici per tenervi andando nella direzione giusta verso il tuo futuro successo. Speriamo che con questo Consiglio, soggiorno altrettanto motivato ed entusiasta com'eri quando iniziato il viaggio di affari.

Pianificare e valutare i tuoi progressi

Prima si finisce ogni giorno pianificare la giornata successiva in anticipo. Volete iniziare la giornata successiva in esecuzione. Limitatevi a non più di 3-5 cose sul tuo "da fare" lista ogni giorno. Se si tenta di fare troppo non sarà produttivo. Costruire il tuo reddito residuo a ritmo costante, non un ritmo frenetico. Alla fine di ogni settimana annotare che cosa ha funzionato quella settimana e che cosa non ha funzionato. Rivedere i vostri elenchi settimanali alla fine di ogni mese per vedere quali progressi che avete fatto. Festeggiare i vostri successi e reimpostare i vostri obiettivi con il progredire del vostro business.

Abbi cura di te prima

Ogni mattina dare la prima ora del vostro tempo a te stesso. Riposare, rilassarsi, meditare, leggere o fare una passeggiata. Farsi forte ogni mattina prima di provare a gestire lo stress della giornata. Abbi cura di te prima prima di iniziare cercando di prendersi cura del vostro business e tutti gli altri.

In genere persone di commercio basato domestico che stanno costruendo un reddito residuo sono alla loro scrivania tutto il giorno e possono facilmente perdere la cognizione del tempo. Compilazione irrompe nel vostro programma per il giorno. È necessario ottenere il vostro corpo da quella sedia e muovetevi! Volete evitare i problemi di salute che possono derivare da non muoversi come dolore al collo, mal di schiena, affaticamento degli occhi, problemi di peso, troppo stress, ecc. Prendere pause dalla vostra scrivania, perché meno movimento avete il dolore più che soffrirete. Andare per una passeggiata, lavorare in giardino, falciare il prato, pulire il pavimento o esercitare su un DVD. Fanno praticamente tutto ciò che ti dà una pausa e richiede movimento fisico.

Mettere al primo posto auto-cura

Nel nostro paese c'è la convinzione che il denaro viene prima, che porta all'autostima, che conduce poi alla cura di sé. Questo ordine in realtà dovrebbe essere invertito. Cura di sé deve sempre venire prima e cura di sé, quindi porta a sentimenti di autostima. Cura di sé significa mangiare buon cibo, esercitare ogni giorno e prendersi cura della vostra salute. Quando ti senti bene, migliora la tua autostima che si traduce in migliori relazioni e migliora i tuoi sentimenti di autostima. Autostima finalmente condurrà più produttività e guadagni nel patrimonio netto. Quindi mettere in primo luogo la salute fisica e il resto seguirà.

Essere paziente per evitare lo Stress

Che cosa circa la vostra salute mentale pratica pazienza scegliendo di non ottenere frustrati e stressati. Pazienza vi terrà più sano e aumenterà le vostre probabilità di successo. Se non rispettare la scadenza arbitraria semplicemente estenderla. Non prendere personalmente fallimenti. Fa tutto parte del business. Ci vuole tempo e fatica a trovare quelle persone disposte a essere il vostro partner. Volete solo quelle persone che sono la giusta misura per il vostro business. Se avete bisogno di prendere una vacanza, costruirla nel vostro programma. Prendetevi il tempo che necessario per ricaricare le batterie.

Godetevi il viaggio della vita

Festeggiare i vostri successi. Godetevi i contatti che fanno con la gente. Mantenere la calma e hanno un senso dell'umorismo, anche quando le cose non si rivelano il modo che li volete. Come ha fatto Mostra oggi la battuta d'arresto? Se si guarda indietro su quell'evento 5 anni da ora, come sentirà? Spero che ti ricorderai come un'opportunità per imparare le lezioni che vi hanno aiutato a migliorare. Speriamo che si guarda indietro su alcuni buoni tempi pure. Rimanendo sani e felici è sempre una buona attività di investimento.